① 狼人传说大盆骨 大骨头和牛骨的做法
主料猪骨1根
辅料盐3克 葱适量 陈皮10克
骨头汤的做法
1.主料:猪骨
2.冷水放入陈皮浸泡20分钟,再放入骨头
3.烧开后,小火煮1分钟
4.捞出洗净
5.选择瓦罐煨汤煲
6.冷水放入洗净的骨头。放入一块洗净的陈皮
7.烧开后撇净浮沫
8.盖盖,煨制2小时即成
9.撇净浮油,加适量盐调味
10.盛入碗中。加少许葱花即可食用
烹饪技巧:
1、凡是煲汤最好是冷水入锅,这样骨头的营养成分才可以分解溶于汤中。
2、把骨头飞水是去除腥味,洗净血沫的最好方法