① 你更喜欢奶茶还是咖啡
咖啡！咖啡！咖啡！☕☕☕
从我个人角度来说，如果要从奶茶和咖啡之间做一个选择，那我会毫不犹豫地选择咖啡，有四个原因，下面我将一一道来。
我喜欢咖啡，因为它带给我很多冷静，很多能让我开心的时刻，不仅仅是上面四个点，它甚至给我了一些人生哲理，人生就像咖啡一样，先苦后甜，然后后面回味无穷。人生就是这样，它不像奶茶，一直甜的，甚至后面还有点腻，希望我们能够经历丰富多彩的人生，老了之后回味无穷。
② 近些年出现的富氢水机到底是怎么回事是不是传销骗局
富氢水对人体有一定好处，但是富氢水机所产富氢水很少能达到真正富氢水标准，购买需要谨慎。
是否属于传销具体要看对应商家的盈利模式，不能一概而论。
1、目前日本及国内的一些研究机构，都做了此类研究，并公布了实验报告，证实长期饮用富氢水对人体有一定的好处。不过，所谓的富氢水，其中氢的含量必须达到1毫克/升，由于氢不溶于水，所以要达到这个限制并不容易。
2、传销是指组织者发展人员，通过对被发展人员以其直接或者间接发展的人员数量或者业绩为依据计算和给付报酬，或者要求被发展人员以交纳一定费用为条件取得加入资格等方式获得财富的违法行为。传销的本质是“庞氏骗局”，即以后来者的钱发前面人的收益。
(2)于氏减肥加盟费是多少扩展阅读：
传销的三个特征：
1、入门费
是否需要认购商品或交纳费用取得加入资格或发展他人加入的资格，牟取非法利益。
2、拉人头
是否需要发展他人成为自己的下线，并对发展的人员以其直接或间接滚动发展的人员数量为依据给付报酬，牟取非法利益。
3、计酬方式
是否以直接或间接发展人员的销售业绩为依据计算报酬，牟取非法利益。
如果符合以上特征，就有可能涉嫌传销。
参考资料来源：人民网——电解水机缺乏监管应谨慎购买 专家称保健效果多无科学
网络——传销
③ 宫锁沉香是谁主演的
周冬雨 饰演 沉香；陈晓 饰演 十三阿哥胤祥；赵丽颖 饰演 琉璃；朱梓骁 饰演 九阿哥
这条过期了吧
④ 养生工作日常文案发圈的句子说说锦集
养生工作日常文案发圈的句子说说(篇一)
1.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
2.心安病自除。（作者：陆游）
3.运动能增强人的体魄，塑造人的品格，磨炼人的意志，陶冶人的情操。
4.体欲常劳，食欲常少。
5.七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
6.汗水没干，冷水莫沾。
7.按摩为养生之一术。
8.知足常乐，不攀不比。
9.大凡快意处，即是受病处。老年人随时预防，当于快意处发猛省。
10.才所不逮而困思之，伤也；力所不胜而强举之，伤也。
11.要得身体好，常把澡儿泡。
12.健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
13.养生之道，莫先于饮食。
14.夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
15.养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
16.世上最高级的三个医师：节食博士、安宁博士、快活博士。
17.谷肉果菜，食养尽心，无使过之，伤其正之。
18.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
19.天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
20.养生妙法千千万，气通血畅金不换。
养生工作日常文案发圈的句子说说(篇二)
21.萝卜上了街，药方把嘴撅。
22.秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
23.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
24.饮了空腹茶，疾病身上爬。
25.恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
26.初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
27.饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
28.夏日洗澡讲究多，分享给你请记牢，再热不洗冷水澡，感到寒冷易感冒，血压过低不洗澡，供血不足虚脱扰，酒后千万别洗澡，温馨关怀送到，快乐安康围绕！
29.心疗万病，不假药方多。
30.疾病是身体的呐喊。
31.养生在动，养心在静。
32.烟熏火燎，不吃为好。
33.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维C，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行！
34.日出而作，日入而息。
35.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
36.和、静四字可以延年。
37.年老体弱气不足，多听少言宜常护。
38.年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
39.生活恶习是健康的大敌，香烟害了别人，也毁灭了自己。
40.重健康，在心理，心理健康数第一。
养生工作日常文案发圈的句子说说(篇三)
41.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
42.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
43.夏至天，暑相连；养生道，有所变；饮清淡，食营养；重降温，防暑气；多遮阳，勤防晒；常运动，保健康；小贴士，短信传。愿你：夏日多健康！
44.秋意浓浓之际，关怀传递惦记，保暖适时添衣，晚间准点休息，板栗鸡肉大枣，健脾益气给力，坚持运动为宜，三十分钟足以。闲来聊聊常聚，情谊温暖心底！
45.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
46.利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
47.男贵寡欲养精，女贵平心养血。
48.世间人人期不朽，养生几人能恒久？
49.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
50.四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
51.动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀
52.元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
53.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
54.寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
55.阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
56.中药养生自古传，枸杞补身还童年。
57.三分医，七分养，十分防。
58.佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
59.思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
60.以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
养生发圈吸引人的句子文案锦集六十条
养生发圈吸引人的句子文案【篇一】
1.形劳而不休则弊，精用而不已则劳。
2.阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
3.天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
4.自知气发每因情，情在何由气得平。
5.早起，尤千金妙方，长寿金丹也。（作者：孙思邈）
6.要保持健康的身体，除了节食、安静这两位医生外，还有一位，就是快乐。
7.琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
8.七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
9.动也，形气亦动；不动，积滞气郁。东汉末医学家 华陀
10.青红萝卜，生克熟补。
11.春不露脐，冬不蒙头。
12.凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
13.春季防流脑，荠菜煮粥好。
14.治已病，不若治未病。
15.人能执天道生杀之理，法四时运用而行，自然疾病不生，长年可保。
16.人法地，地法天，天法道，道法自然。（作者：老子）
17.吃苦瓜，胃火下。
18.朋友，一杯酒。时间，一首歌。人生总有许多愁与乐，不要总往心里去，不要想太多。骄傲与你同甘共苦，幸运与你肝胆相照，就算全世界忘了给你一句鼓励，你在我这里永远是心肝宝贝，亲爱的，世界肝炎日，拼搏勿忘休息，努力也需循序，保持良好心态，健康财富属于你。
19.养生妙法千千万，气通血畅金不换。
20.暖春来到，增加运动量，以微汗为宜；新陈代谢始旺盛，饮食清淡为宜；风寒之气乘虚而入，预防感冒为宜；疏通经络好精神，情绪以快乐为宜。祝健康如意！
养生发圈吸引人的句子文案【篇二】
21.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
22.千法万法人人找，养生还是古法好。
23.以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。
24.举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。
25.酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
26.秋季情绪易变，清火食物帮忙，南瓜紫米大枣，煲粥护肤防燥，枇杷营养丰富，润肺止咳独到，胡桃瓜子榛子，保证足够动力，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
27.睡得好，起则早，笑一笑，跑一跑，不烦恼，忘记老，莫懒惰，神不倒。
28.秋季养生有道，分享给你可好，豆腐川贝同炖，清热润肺独到，香蕉冰糖煲汤，清理肠胃良方，海米搭配冬瓜，祛湿解乏高招，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
29.天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
30.丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
31.安时而处顺，哀乐不能入也。
32.衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。
33.年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
34.泽泻能把血脂减，鹿茸又把精血添。
35.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
36.惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。
37.健康长寿人人想，坚持微动天不枉。
38.重健康，在心理，心理健康数第一。
39.大暑到来天气热，祝福声声入心河。层层涟漪在荡漾，传递惬意好凉爽。阵阵夜风凉如水，伴君快乐紧相随。盈盈星光洒清辉，好运连连把你追。愿你大暑时节快乐。
40.治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
养生发圈吸引人的句子文案【篇三】
41.肝炎凶猛来势急，及时医院去救治。勿在地摊吃东西，垃圾污物不乱弃。大蒜瓜果西红柿，粗杂五谷要多食。消毒洗手戴口罩，宽心无虑益身体。愿你健康无病扰！
42.元气实，不思食；元神会，不思睡；元精足，不思欲；三元全，陆地仙。
43.忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。
44.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
45.养生之道，莫先于饮食。
46.百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
47.萝卜上了街，药方把嘴撅。
48.红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。
49.大葱蘸酱，越吃越胖。
50.人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
51.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
52.人生最宝贵的是健康，家庭最宝贵的是和睦。
53.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
54.阳消阴长之际，养生我有秘籍；早晚注意添衣，腰颈切莫受凉；滋阴润肺原则，多吃芝麻糯米；坚持慢跑散步，耐寒锻炼必须。情浓关怀给力，快乐安康伴你！
55.患生于多欲，祸生于多贪。
56.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
57.天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。
58.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
59.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
60.善养生者，先除欲念。
适合早上发圈的养生句子说说锦集六十条
适合早上发圈的养生句子说说【篇一】
1.天寒手脚易冰凉，妙招助你暖融融；适当多食牛羊鹿，促进循环增热量；按摩腿脚搓涌泉，热水泡脚放些姜；慢跑快走健身舞，坚持锻炼身体棒。愿快乐安康！
2.古来皆说扣齿牢，扣齿哪有咬齿好？
3.炎夏养生有门道，分享给你请记牢，每天睡够7小时，午间抽空打个盹，清淡饮食多蔬果，晚餐粗粮健胃脾，酸味固表宜多吃，乌梅小豆解暑方，愿快乐安康！
4.青春在张扬，显露性感；活力在迸发，坦露胸襟；诱惑在上演，养眼提神。大暑了，愿街上的帅男靓女滋养你的`眼球，活跃你的神经，快乐你的心扉！
5.心安病自除。
6.所谓全生者，六欲皆得其宜也。
7.血之穷也，千过梳发，发不白。
8.喝茶不洗怀，阎王把命催。
9.人该顺时，不可趋时。
10.酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
11.吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
12.青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
13.选对事业可以成就生，选对朋友可以智能生， 选对环境可以快乐一生，进对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
14.医生讲的是:得了病怎么吃。养生讲的是:怎么吃不得病。
15.养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
16.五谷为养，五菜为充，五果为益。
17.春不露脐，冬不蒙头。
18.起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）
19.春日融和，当眺园林亭阁虚敞之处，用抒滞怀，以畅生气。
20.早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
适合早上发圈的养生句子说说【篇二】
21.晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。
22.身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
23.多言则背道，多欲则伤生。
24.秋季养生有妙招，贴心分享你知道，每天最好八杯水，补充水分防秋燥，快走慢跑登山妙，秋乏压力全赶跑，玉米红薯多吃好，促进消化不长膘。愿快乐安康！
25.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
26.要健脑，吃核桃。
27.男不离韭，女不离藕。
28.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
29.生身以养寿为先，养身以却病为急。
30.烟熏火燎，不吃为好。
31.人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
32.小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
33.大贵之生常速尽。
34.大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
35.祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
36.有规律，健身好，正常生活要协调。
37.物来顺应，事过心宁，可以延年。
38.著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
39.年青人有的是健康，因而他也就浪费健康。一旦觉得健康值得宝贵的时候，那犹如已经把钱失掉的败家子，是已经失掉健康了。
40.头痛之处气血阻，日久容易白发出。
适合早上发圈的养生句子说说【篇三】
41.安时而处顺，哀乐不能入也。
42.万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵；心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远；好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐！
43.冬不欲极温，夏不欲穷凉。（作者：葛洪）
44.预防肝疾病，卫生很重要，经常洗洗手，病菌不会扰，保护小肝脏，饮食有疗效，粗粮常常吃，健康伴你行，世界肝炎日，爱护肝脏，享受美好人生！
45.养心莫善于寡欲。
46.刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
47.常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。
48.自知气发每因情，情在何由气得平。
49.不要求回报，该到自然到。不要急得到，心静便无恼。
50.菊花茶，降血压。
51.养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
52.常无欲以观其妙，常有欲已观其窍。清心又寡欲，乃是长寿道。
53.天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
54.回笼觉，灵丹药。
55.出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。出处：吕氏春秋
56.养喜神，去杀机。
57.心疗万病，不假药方多。
58.健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
59.霜降来临财神到，欢欢喜喜送钞票，开门喜神迎面笑，喜气洋洋福运到。财运亨通传门前，福禄连连来身边，愿你一年胜一年，秋季快乐在天天。
60.个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
关于自我调节情绪的文案发朋友圈锦集(36句)
关于自我调节情绪的文案发朋友圈【篇一】
1.时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。
2.你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德
3.士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?
4.生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。
5.有目标的人，走得再慢，也是进步；徘徊纠结的人，心里再急，也是徒劳枉然；方向错了，停下来，就是进步。
6.粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索。
7.怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。
8.赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。
9.主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。
10.每天醒来，面朝阳光，努力向上，相信日子会变得单纯而美好。
11.我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了
12.你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。
13.你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见的人太多，只要内心澄明，就永远没必要讨好一个不懂你的人。
14.如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿
15.暴躁的人的智慧在明天。——维吾尔族
16.当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。
17.为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。
18.什么都是老板说了算，一下子一个改革，我一个产假就少了8000大元，好吧，调整心态，准备上班
关于自我调节情绪的文案发朋友圈【篇二】
19.人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。
20.藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。
21.我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。
22.只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。
23.做人如水，水的精神：无论何时何地，总是改变自己的形态不断寻找出路；不拒绝任何加盟的沙石和物障，反而是夹裹前行，壮大自己的力量，勇往直前；任何时候遇到阻挡，总是慢慢蓄积力量，最后加以冲破；历经千里万里千难万险，始终不改变自己的本质。
24.这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。
25.一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯
26.一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多别扭，无论多难，都要学会抽身而退。
27.成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。
28.怒不过夺，喜不过予。——荀子
29.谁也无法改变过去，过去的就让它过去吧，重要的是，吸取教训，重新出发！
30.真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全
31.生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。
32.时间逼得我们改变了许多。
33.各种压力多又多，啊Q精神也不错；顺其自然多轻松，自嘲自解自快乐；忙碌疲惫理应当，清贫充实是生活；平凡艰辛也美好，享受人生多快活。
34.去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。
35.没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。
36.有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。
⑤ 紫美娜于氏专业减肥如何加盟
通过浏览网站、电话咨询、电子邮件、寄发资料等方式。
加盟流程：
1、通过浏览网站、电话咨询、电子邮件、寄发资料等方式与公司总部人员进行详细的交流与沟通。
2、加盟商如果对于氏减肥品牌无异议，便可以填写加盟申请书。
3、确定加盟合作意向后，提供合法性证明材料，签署加盟合同并交纳相关费用。确定店址，总部综合分析所选商圈的可行性。
4、由总部专业人员对店面测量，并对店面做装修图纸的设计，加盟商按照装修图纸进行装修。
5、总部给予专业的系统培训和技术培训，保证加盟商掌握开店的核心技能。
6、开始筹备营业，办理营业执照以及处理相关手续。按照开业计划，进行开业前检查，举行开业典礼，正式开门迎客。
紫伊美于氏减肥是一家从事专业减肥机构，采用纯中草药制剂调配而成的中药包，通过热敷脐部神阙穴进药，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪壁上的脂肪油分解液化代谢，还能调节人体内分泌紊乱，纠正异常食欲，促进新陈代谢。紫伊美于氏，历经多年苦心研究，专研出一套完整专业健康不反弹的减肥方案和产品，独特享有的减肥瘦身秘籍与绿色、安全、健康瘦身理念相结合，采用纯天然植物配制，无任何添加，适合各年龄段的肥胖人群，无口服无任何副作用。
⑥ 淘宝有这种足贴长高的，你们买过吗有效果吗
淘宝有这种足贴长高的，你们买过吗？有效果吗？谢谢你的关注
淘宝足贴长高吹捧效果特别好，这种足贴真的有效果吗？
淘宝足贴长高吹捧效果特别好，这种足贴真的有效果吗，应该是有些效果的，可以补充长身高所需要的营养，但单纯的靠这个来长个是没有用的，长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球。
目前来说，祛湿一般足贴都有作用，但老北京相对成本高，效果好一些。足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些的。
对于足贴成份来说，其实大部分都一样，只有老北京保持独有的秘方，效果与一般足贴不同，但只要是真的足贴，基本都还不错。最后选择足贴注意便宜勿贪，足贴不能仅凭又黑又油来判断好坏，很多造假者偏偏就是利用这点，大家喜欢看的表面现象上做文章，因此一定要谨慎分辨了，这点非常重要。
对于足贴来说，作用类似足底按摩，主要通过刺激足底穴位和反射区，调理内分泌，促进血脉循环，增强排泄作用。因此可以看出，足贴排毒排湿主要是通过促进新陈代谢和排泄，通过身体循环排出。足贴排毒效果肯定是有的，但因人而已，需要保持平常心看待，避免期望值过高，产生上当受骗的心理了。
总结：淘宝足贴长高吹捧效果特别好，这种足贴真的有效果吗，应该是有些效果的，可以补充长身高所需要的营养，但单纯的靠这个来长个是没有用的，长个是要付出实际行动的，要注意饮食，运动，睡眠，三个方面相结合，同时要补充31种营养，能促进骨骼健康生长，另外女生可以多做瑜伽，男生可以多打篮球的了。
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淘宝足贴长高吹捧效果特别好，这种足贴真的有效果吗？
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— 你看完啦，以下内容更有趣 —
淘宝有这种足贴长高的，你们买过吗？有效果吗？
要是真的这么神的话，那矮子们不都去买这个东西了吗？这些类型的东西你只要用脑子去思考一下，大概就会有结果的。网上的东西很多都是假的，买之前要仔细思考，最好再去买，要不被骗的是自己。下面的很多购买评论基本上都是假的或者是别人帮他这样写的。
36赞·1,416浏览2020-04-24
淘宝上卖的那种去湿气的足贴真的管用么？
祛湿一般足贴都有作用，但老北京相对成本高，效果好一些。 1、足贴是通过刺激足底穴位作用，促进身体排泄，从而利用身体自身排泄功能除湿的。 2、湿气是中医说法，把引起身体病痛的一切邪气统称为湿气，如果身体免疫力和抵抗力强，一般都会通过自身排泄湿气，不用其它辅助，如果使用足贴或按摩足底，可以加速身体排泄功能，结果会更好一些。 3、足贴成份大部分都一样，只有老北京保持独有的秘方，效果与一般足贴不同，但只要是真的足贴，基本都还不错。 4、最后选择足贴注意便宜勿贪，足贴不能仅凭又黑又油来判断好坏，很多造假者偏偏就是利用这点，大家喜欢看的表面现象上做文章，因此一定要谨慎分辨。
42赞·10,108浏览2018-06-28
淘宝上卖的那个足贴能去体内湿气是真的管用吗？
我在淘宝上买过老北京的祛湿足贴，还是有一定的效果的，晚上的睡觉时候贴，早上起床的时候把它撕掉，足贴上都是黏糊糊的一片。 自些保健的东西，就算是有作用，但是微小的，还是要平常加强身体才是重要的。
61浏览2020-01-18
网上卖的那些足贴真的有去湿的作用吗真的管用吗？
370赞·54,218浏览2019-03-24
在拼多多上面看见这个中草药足贴，评价里面都说可以长高，你们觉得是真的吗？
真的体会到了一个群里几百号人都是骗子，等我上钩的感觉，千万不要买啊！虽然诱惑力很大都是假的。真的就像聊斋里的狐狸精，西游记里的白骨精，看到的都是魔鬼想让我们看到的，拿走他们想要的，我们哭都不给机会，写个差评都不可能。
293赞·9,269浏览2019-07-28
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⑦ 适合几个初中男生表演的小品...要剧本..
要适合中学生的很多啊
我建议 搞音乐剧 但是你们是你是每个班级一台节目啊 还是全校合在一起一台节目
我觉得 搞个15分钟左右的 音乐小品 最合适
自己找个比较有意义的故事（最好是发生在你们身边的事） 用现成的歌曲改词加工 有歌有舞更有对白 这样很多老师 同学都喜欢。 如果你真想不到什么剧本 你也可以到 网络上找找
提供2个小剧本
这里只有8个人，但可以安排一个人来演导演来讽刺一下
这是电影“英雄”的恶搞
太监：陛 下驾到
音乐《包青天》前奏起。
秦始皇：（唱）秦嘛秦始皇啊！统一天下正朝纲啊！不怕太阳晒，不怕风儿吹，只怕那刺客刺杀我呀！怎么办哪，怎呀怎么办？
武士：报~~~~~~~~~
秦始皇：报什么？
武士：（唱《抱一抱》）报一报啊报一报！报告陛下外面有人找！
秦始皇：谁？
武士：此人自称无名，说是带来刺客的首级献予陛下！
秦始皇：此话当真？
武士：此话当真！
秦始皇：快快宣上！
太监：宣无名上殿
（台步乐起，无名踩台步而上，亮相后走到秦始皇面前，与之握手）
无名：NICE TO MEET YOU ！
秦始皇：NICE TO MEET YOU TOO ！
太监：一鞠躬，二鞠躬，三鞠躬
无名：（做单腿跪状）叩见陛下！
秦始皇：无名，我来问你！
太监：陛下，君主一般不称我，称寡人
秦始皇：哦，对！我怎么把这茬给忘了！无名，寡~~~~~~~寡妇问你
太监：不是寡妇，是寡人！
秦始皇：无名，寡人问你，你当真取来刺客的首级？
无名：嗨！
太监：不可能，你拿出证据来！
秦始皇：可有证人？
武士：我可以做证
太监：反对，反对对方辩友收买我方选手作伪证
秦始皇：反对无效！武士快快讲来！
武士：刺客首级已送往厨房
秦始皇：好！无名，你快快与寡人讲讲事件的始末
无名：是！陛下！当年我们被召组成刺秦四人帮，分别是长空，残剑，飞雪及臣，人称F4。
（四人上场，唱《流星雨》）
无名：然而他们不知道，其实我是忠心于陛下的，臣实为卧底！一日，臣与长空独处
长空：（酷酷地仰望天空）远看月亮真圆哪！有时它也不很圆，为何现在这么圆，因为本来它就圆！
幻无名：（拍掌）好诗啊好诗！长空兄为何有此感叹？
长空：在下一想到刺秦之梦想还未成真就感慨万千，诗兴大发。啊！大海啊！你他妈真大！
无名：于是臣准备杀掉长空，臣使出臣的独门功夫——第八套广播体操第一节！
（音乐〈广播体操〉起，幻无名做“伸展运动”，杀掉长空）
长空：你你你~~~~~（倒地）
幻无名：对不起，我是卧底！
残剑：（抽剑指着无名）
（配〈无间道〉的对话）
飞雪：你们为何自相残杀？
幻无名与残剑：他是卧底！
飞雪：到底谁是卧底？
幻无名与残剑：他！
飞雪：别吵！按老规矩——划拳！
幻无名与残剑仰望天空，作深邃状！然后划拳。“剪刀石头布”剪刀石头布
秦始皇：最后谁赢了？？
无名：正是臣！因为残剑那个傻瓜只会出剪刀！
秦始皇：后来呢？
无名：（唱〈后来〉）
（在歌声中。）
飞雪：残剑，原来你是卧底！
（一剑刺向残剑，残剑中剑）你为何不还手？？
残剑：因为I LOVE YOU ！
如月：主人！‘
秦始皇：此人是谁？
无名：此人正是残剑的贴身丫鬟
秦始皇：那这个女孩是女的吧？
无名：陛下果然聪慧过人英明神武！当时如月高喊‘主人，我来替你报仇’）一剑刺向飞雪。然后臣拔剑杀掉如月！就这样将刺客全部一一歼灭
秦始皇：（大笑）哈哈哈啊哈哈哈！无名，你欺骗寡人。
无名：陛下何出此言？
秦始皇：因为寡人曾经见过残剑。那日，寡人正在思索，忽然听有风萧萧兮。只见残 剑
从天空飞了进来。
残剑：（做飞状）我是来刺杀你的！（幻秦始皇不理）我是来刺杀你的！（还是不理）我是来刺杀你的（不理）我求求你不要不理我啊！我是来刺杀你的！
幻秦始皇：（看看残剑）郁闷啊！
残剑：为何郁闷？
幻秦始皇：你看四书五经的四书吗
残剑：你是指〈论语〉〈诗经〉〈中庸〉和〈大学〉吧！我看过，你正在看哪一本？
幻秦始皇：、〈大学〉
残剑：感觉如何
幻秦始皇：我觉得〈大学〉好郁闷啊
残剑：真实知音啊 ，我也深有同感。
秦始皇：于是我们两个知音就一起畅谈心事、一起划拳喝酒所以你说残剑只会出剪刀是骗我的，因为他只会出石头！所以我猜测你发生的所有情节应该是这样的！首先你杀长空纯粹是属于误杀，因为我这有你的刑事案记录，法官判你误杀无罪释放，而你们当日一起切磋武艺，你使出你的绝世武工第八套广播体操的第二节体侧运动,因为记录中说长空死于手筋扭断。至于残剑，我早派福尔摩斯和福尔赭哩水查过他。
无名：福尔摩斯和福尔赭哩水？他们是谁？
太监：我是福尔摩斯。
武士：我是福尔赭哩水。
合：我们是神勇二侦探。据我们调查残剑和飞雪之间早已有了恋情。
秦始皇：所以寡人猜想当日他们二人正在赏月观花。
（飞雪与残剑做〈泰坦尼克号〉经典姿式。音乐起）
飞雪：今晚的月亮真圆哪！
残剑：是呀 ！今晚的月亮真圆哪！
飞雪：你就没有什么悄悄话要对我说吗？
残剑：有！
飞雪：什么？
残剑：今晚的月亮真圆哪！
飞雪：什么啊！？！
残剑：其实我真的有话要对你说。
飞雪：是什么？
残剑：我不想刺秦了！
秦始皇：飞雪了解残剑的脾气，知道他是说的真话！于是她拿出手机拨了你的电话。
飞雪：喂！是无名吗？
无名：是我。
飞雪：无名，我是飞雪，我告诉你残剑不想刺秦了！所以我准备和他同归于尽，然后你拿我们的首级去见秦始皇再杀了他！完成我们的刺秦大业！（挂掉手机）
（飞雪抽剑与残剑同归于尽）
秦始皇：至于你说的那个如月当时可能冲出来狂砍了飞雪三百刀。
如月：（砍飞雪）1、2、3、4、5------5-----，5后面是？？？对11！11、27、36、123、234、300！
秦始皇：然后你把他们的首级带来给寡人了，对不对？
无名：陛下真是想象力丰富啊，居然让你想到残剑不想刺秦了。不错，当日我是与长空切磋武艺，不小心杀了他！不过我使用的不是广播体操第二节，而是第三节体转运动。记得那日我与残剑聊天时，残剑说他不想刺秦了，然后他给我写了一个字：天下
秦始皇：天下这一个字正合寡人之意，想不到残剑果然是寡人的知音啊！
无名：当时飞雪也听到了这话，她拔出剑横在残剑的脖子上！
飞雪：为何不刺秦，信不信我会杀了你！
残剑：曾经有一段真挚的感情摆在我面前我没有珍惜，等到失去时才后悔莫及。人生最悲哀的事情莫过于此。如果上天能再给我一次重来的机会，我会对那个女孩说三个字：我爱你。如果要在这段感情前加个期限，我希望是一万年！
（飞雪感动得哭泣）
如月：主人！不要不要杀我主人。
无名：当时如月冲上去，一把撞在飞雪身上，飞雪的剑顿时刺进残剑的体内。
飞雪：啊！残剑！（对如月）你这个臭女人！
无名：飞雪一剑砍掉了如月，然后自刎！
秦始皇：那你今天到此是不是还要杀寡人！那好吧。
（秦始皇丢一把匕首给无名，然后闭上眼睛）
无名：我手持匕首，而你却手无寸铁，岂不是不公平？
秦始皇：（阴笑）哈哈-----（从身后拿出一把长剑）
（无名应声倒地）
武士：（探无名的鼻息）陛下，无名已被吓死
http://..com/question/25881604.html
《女生宿舍男客止步》校园搞笑小品剧本
地点：某女生宿舍门口
人物：宿舍管理阿姨 男生阿哥 女生小妹
开场： （台上一张桌子 ）
开场 （阿姨背着手上）
阿姨：男生有四想：一想长命百岁，二想无所不会，三想猜奖总对，四想到女生宿舍约会。（顿一顿）嘿嘿！自从男生把战火烧到我们这里后，搞得我们是鸡犬不宁啊，（向天上拱手）领导英明，十二道金牌催我亲自督阵，唉，廉颇老矣，要不是形势严峻，我又怎舍得那一片青山绿水呢——(走到桌边坐下) {5^m(D,
（正在这时,阿哥从她身前悄悄地走了进去…..）
阿姨：嗨、嗨、嗨，站住，站住！没看到我在发表演说吗？这么不懂礼貌！
阿哥；（站住,对观众,生气地）喂!谁说这楼管高度近视?!(马上掉转头,一副可爱的笑容)啊!原来是阿姨啊!阿姨,最近身体还好吗?
阿姨: 少来这套!
阿哥：（走上前,满脸堆笑地）阿姨,你别生气嘛!你看好了,(白鹤晾翅动作)我鹤立鸡群！阿姨，你看，帅不帅！
阿姨：（起身,弯腰围着他打量。冷笑道）帅?呵！你长得很有创意，活着是你的勇气，丑并非是你的本意，只是上帝发了一点脾气，你要勇敢的活下去，如果没有了你，谁能衬托世界的美丽。
阿哥：（很有风度的一笑）阿姨,这就是你的不对了!我很丑,可是我很温柔!
阿姨：（生气地）温柔?你看你看…..别怪我直言，五官七窍自由发展，毫无团队精神。（顿一顿，高声地）远看东方不败，近看衰神二代，不是我抬举，不是黄瓜就是蟋蟀!
阿哥：（仍保持克制）呵呵，如果动物能和人对话的话，拒讲的一定是动物！
阿姨：哼！听好了，女生宿舍，男客止步。胆敢硬闯，罚款50。
阿哥：哇! 50啊! 别的宿舍才45! (钝一下)哼!我告你乱收费,怕不怕?
阿姨：怕死不是楼管员!
阿哥：（大声地）好，这可是你说的,那就别怪我。。。。。。
阿姨: 怎么样------
阿哥: （突然低声下气地）阿姨对不起! 阿姨,是我无理，是我不懂事。（突然从衣袋里掏出个红包）我是个懂规矩的人，小小意思，不成敬意。 GSvnq:Z(2
阿姨：（突然两眼放光地笑道）哇!了解我的人————（突然恢复严肃）不是你呀！（顿一顿，生气地）你把我看成什么人啦，难道我的人格这么不植一文？
阿哥：哇!你怎么知道这里面分钱都没有——
阿姨：臭小子，我告诉你，我从未收过小于5000的贿赂。
阿哥：那就是说，大于5000的——
阿姨：大于5000的——又没人送！所以，我现在为止还是很清白的，不能因为你而污了我的清白啊！
阿哥：阿姨，我真是太敬佩你了。想如今，楼管级以上的干部清白的知多少？你能坚持在自己平凡的岗位上鞠躬尽瘁兢兢业业大公无私,我实在是太感动了我简直感动得——汗流浃背!
阿姨: 哼!
阿哥: (鼓作悲哀状)阿姨,其实….我也并非不良少年，今天也是迫不得已啊! 事情是这样的-------我有一小妹与我情同亲生，如今大病在床无人问津，刚才哭着打电话给我，说什么腰酸背痛腿抽筋，思妹心切,我只想上去关心关心!
阿姨：(不耐烦地回到坐位上)那她们宿舍的人呢？
阿哥：有的约会去了，恋爱是一种很时髦的运动，你是知道的，还有的上网去了，因为据说真理是赤裸裸的，很多人都爱在网上寻找真理。
阿姨：的确很可怜，但我还是不能让你上去，我是很讲原则的。
阿哥；(恳切地)阿姨，你一定要让我上去啊，我就只有她一个朋友了! 艳芳跟国荣去了，安南又太忙，拉登有自己的事业，盖茨倒是经常打电话给我，可老找我借钱，达姆又在美国留学，如果她有个三长两短，我活着还有什么意义啊？
阿姨; 不行!
阿哥：（带哭腔道）阿姨,你怎么这么不通人情啊，亏我还以为你。。。。。。
阿姨：唉！知我者为我心忧，不知我者谓我何求。。。。。。
阿哥：《天下无贼》
阿姨：还在说这种美丽的谎言。如果天下真无贼，我那辆“蓝色宝马”现在该安度晚年了。 ]
阿哥：我也是啊，贼遍天下，地球人都知道啊。。。。。。
阿姨：我问你：21世纪什么最贵？
阿哥：(想了想)进女生宿舍！一次50！
阿姨：（愤然而起）还拿这取笑我，我只是吓唬吓唬你，我懂法，我也知道学生的钱来得不容易，我也是穷苦出生，我知道学生有错要靠耐心教育，我怎么会真发你款?我良心过得去吗我。。。。。。
阿哥：（掏手巾作抹泪状……）阿姨!（学范伟）缘份啊！ 感动，太感动了!古龙说,朋友可以很多,知己一个足够, 我今生得此知己,死而无憾也! 我今天一定要请你喝两杯, 你等着,我一会儿就下来……(准备往楼上冲去)
阿姨：站住!你演完了没有?谁是你知己啊?(用力把他推出门口)
阿哥：(对观众)又被她看出来了,你们都看到啦,不是我不讲道理,而是……唉!既然如此,我也只好使用杀手锏了好不好?
(突然正经地)嗨,阿姨,话多了是废话.这样吧,我们做一笔交易,互不相欠,怎么样?
阿姨：哼!跟你还有什么好交易的?
阿哥：(趾气高昂地) 哼! 你现在不就是个小小楼管吗? 啊-----只要你让我上去,我保证你在三个月内做上楼管的楼管.如何?
阿姨：(沉思地)你爸爸是…….
阿哥：我很负责任地告诉你-----这是秘密. |
阿姨：(悲愤地)悲哀(学赵本山)!我真替你感到悲哀,为了进这个女生宿舍,你首先用金钱贿赂我,然后编故事骗取我的感情,再用权利相诱惑,……..如果我是一个禁不起糖衣炮弹的人,我也不可能安稳到今天, (对观众)你们大学生是未来的希望啊,怎么不学好专去学那些腐败?如果每个年轻人都像你这样,我们国家还有希望? 我们民族还有希望??
阿哥：（一改痞气,深思良久,很愧疚!!）阿姨……对不起!他们说.大学生不学行贿受贿,将来会遇到很多麻烦;不搞虚伪,就找不到朋友;不懂权钱交易,就是与时代脱节…….见了你,我才发现,他们错了,他们误会了这个时代!要知道,正义—才是时代的主流啊!!!
阿姨：唉!好了,我相信你本质上并不坏,你只是受难成气候的小股风气影响,我相信你可以改正的,.今天我也不想让你失望,你告诉我你小妹在哪个房间,我去叫她下来好了……
阿哥：(感激地)谢谢阿姨!520.
阿姨：哇!最后你也不放过我,还让我这老骨头搬到五楼………
(阿姨退下,小妹上)
小妹：轻轻的,我来了……
阿哥：(对观众,突然兴奋地)哇!我小妹了耶!（转向小妹,露出笑容,展开双臂疾走过去）你-是我梦中的常客,你-是我生命的主角, 没有你,我的世界将停止呼吸,没有你,我的生命将毫无意义.啊!-------人民币!
小妹：（用力瞪了他一眼）哼!我还以为想我呢!恩,最近学习怎样?
阿哥：(高昂地)当然行啦,你不是说过吗,只要我哪天不好好学,我的脸就被打成彩屏,脑袋打成震动,耳朵打成和弦,全身打成直板,一不小心便成二手.
小妹：（兴奋地）你还记得啊!唉呀……几天不见,长这么高啦?
阿哥：（笑）申明一下,我无意追赶中国的经济增长率.
小妹：（突然羞涩地）阿哥,谢谢你不畏艰难只身涉险来看我.
阿哥：（顿时眉飞色舞地）那当然,小妹呀,今天,我可是过五关斩六将历经九九八十一难最后佛主终于被我憨厚老实朴实善良所感动才终于答应我来见你一面, 我对你的一片真心可见一斑啊!
小妹：是吗?我太感动了.可佛主刚才和我说的恰恰相反啊!
阿哥：（傻笑）--------哦小妹,我今天是来告诉你一件非常重要的事情的…….
小妹：哦?真很重要?
阿哥：那当然,一般人我不告诉他……
.(顿一顿)我以前只是爱上了女人这种艺术品,而今开始对恋爱这门艺术感兴趣了.
小妹：(瞠目结舌)天涯何时无芳草,何必要在现在找!! }
阿哥：不,小妹,我是金风,你是玉露,金风玉露一相逢,便胜却人间无数!我是风儿,你是沙,我们一起浪迹天涯…….
小妹：(生气地)我看你是疯子我是傻子才对……
阿哥：(震惊地)小妹,你的表情太让我失望了…..(哀伤地),我的情感如沧浪之水,是那么执着的汹涌,你曾经是我心中的太阳,是那么的光芒万丈怎么了-------呵!落花有意,流水无情!!……(转向观众)为什么?为什么受伤的总是我……
(悲伤的音乐响起……)
小妹：(忧伤地)哥!对不起,其实…我一直没告诉你,我从小就是个孤儿,,没有好东西吃,没有好衣服穿,没有好地方玩…..当别的孩子吃着一块雪糕的时候,我想,什么时候我也能吃上一块雪糕; 当别的孩子背着书包,陆陆续续上学了,哥,你知道吗?我也多想像他们一样,能捧起书本来,哪怕只读读小学,读读初中,我也就心满意足了. 后来,在好心的叔叔阿姨们的帮助下,我终于走进了学校,走进了梦寐以求的课堂,进了学校后,我废寝忘食的学习,我不敢浪费任何机会,终于------我收到了梦中的大学录取通知书,可是,那一刻,我又一次落泪了,因为,那巨额的学费根本是我无法承担的.此时,又是那好心的大学老师和同学帮助了我,再此,我要像那些好心的大学老师和同学,表示深深的感谢-------(鞠躬)我原做一滴水,虽然,它很微小,可是,当爱的阳光照射到它身上的时候,我愿将所有的爱也反射给别人!我立志好好学习,我要像那些给予我爱的人一样,将来也给予别人爱!! 哥,你能理解我吗?
阿哥：（沉重地）小妹,你为何不早告诉我?!你没错,诚然,大学生恋爱无罪,可也要从实际出发啊!!!为了伟大的理想,为了崇高的信念,为了热烈的生命,你可以义无返顾,我还能说什么呢? 好,我理解你,我支持你,我也要向你学习,要知道,你-才是我们大学生的榜样啊!!! 阿哥：就是说你该死了,可你还活着…….
小妹：哥,那我们一起努力!?
阿哥：好,一起努力,一起努力!!!(小妹和阿哥击掌明志,音乐吨止)
(阿姨再出场)
阿姨: 嘿!干什么,现在是午休时间!
(阿哥小妹惭愧不已)
阿姨: (和蔼地)你们的谈话,我都听见啦,看得出,你们都是好孩子!既然如此,告诉大家,我们以后该怎么做?
阿哥：(激动地举起手臂)杜绝社会不良之风!!
小妹: (举起手臂)努力学习!!
阿姨: 让我们一起------- )
三人齐说: 共-建-和-谐-烟-大!!! ]
(鞠躬下台)
人物： 大（班长） 小（副班长） 小的父母
道具：一张桌子 二把椅子 一个暖水瓶 两个杯子 一碟水果 一部带有弹簧链的手机 一部电话和一条围裙
伴奏音乐：一段电话铃音，两段探戈舞曲
转自:http://www.coffbar.com/ 小品剧本/视频
大：（拨通了小家的电话。）铃音……
小：（看了电话显示。）啊！是班长打的。我来好好耍耍他。（对着观众贼笑）
小：您好！欢迎使用忽悠电话。被人忽悠请按“1”，忽悠别人请按“2”若还不过瘾请按“3”。如果有人受伤或病倒拨打“120”。小：（已经乐翻了，捂住话筒）
大：（奇怪地搔了搔头发，看了看手机）没错啊！38 38 338 奇怪了！那什么……？？？
大：（又把手机拿起来听，只听见话筒那头传来贼笑声）“啊哈哈……”
大：好你个小样儿！敢戏弄我，到你家再找你好好算账，快告诉我你家怎么走啊？
小：（捂着肚子，强忍住笑）520停！
大：520？什么520！你向我表白啊！我会不好意思的！（语气阴阳怪气的）
小：（重）谁向你表白啊！就你那天生赵本山的样儿？！我才不当宋丹丹呢！好了！说正经的。“520停”的意思是——你先坐5路车到汽车站再坐20路车到镇车站然后不是要停下来嘛！（一口气）唉！真是的。
大：噢！然后呢？难不成车站是你家啊！噢！不！你家在车站啊！
小：1314！
大：1314？一生一世！啊！（做出吃惊状）
小：一生一世你个头！看你落伍了吧，连“数字新解”都没看过。1314呢意思是你到我家会经过一座山一座寺！然后我去接你，好了！你快点啊！（放下电话）
大：喂喂！什么520？1314？气死我了！（说着把手机扔了，手机丢出又弹回来。原来手机被弹簧链挂着）
大：哈！我聪明吧！还留了一手。（对着观众说）
一个小时过去了……
大：天哪！什么鬼地方这么远！累死我了！我发誓我下次决不——
小：决不干嘛？决不干嘛？说啊！（怒气冲天，双手插腰）
大：决不……决不……（当大发现小在身后时已经晚了，一脸倒霉样不知所措，忽然看见一只蚊子飞来）
大：（啪！）臭蚊子！（举起双手在空中啪了一下）
小：你……好了！好了！去我家吧！（小突然意识到大是要到家里做客的，马上变了口气）
大：嘘！（虚惊一场）下次决不打蚊子……（小在前面走，大在后面，小声嘀咕着）
小：到了！请进！（小开了门，在门口擦了两下脚底进来了）
小：爸！妈！班长来了！
大：（啪！）在私底下别叫我班长！（说着拍了小的脑袋，却看见小的爸妈在那里看着，唰一下脸红了）
爸妈（惊讶地看着大小不知说什么好）
大：伯父、伯母好！（大发觉不对劲，马上卖起乖来）
爸妈：好！好！
妈：你就是班长啊！经常听她说你的糗事呢！
小：妈啊！别说了，你们干你们的事吧！我和班长有事要讨论。
（爸妈离开了，大小入座）
大：你跟你爸妈讲我什么好话了？（盯着小看）
小：没…没…没！我什么都没说。（小意识到火药味很浓，立即起身躲到椅子后面）
大：好了！以后再算账！新年到了！班主任布置的任务还没解决呢！
小：对啊，老师说我们班得要搞一个有意义的活动来迎接新年，那搞什么活动呢？（小在回走动，做出思考状）
（两人进了思考中……）
小：（啪！）有了！（小重重地拍了一下桌子）（扒在桌子上的大吓了一大跳）
大：你当法官审判罪人啊！（大叫道）
爸妈：怎么了！怎么了！出什么事了！（爸妈从厨房急冲出来）
大小：没事 没事！
大：我们在讨论这次新年要搞什么活动。
大：对了，你不是想出来了吗！？
小：他们这么一折腾我忘了。（低下头，语气减轻）
小：噢！爸妈你们给我们出出点子吧！ 转自:http://www.coffbar.com/ 小品剧本/视频
爸妈：这个？让我想想。
爸：对了！你们可以到爷爷奶奶们家窜门啊！让他们开心开心。（一边讲话一边倒开水，端给大喝）
妈：对啊！你们也可以带一些节目表演给他们看或教他们跳舞也不错啊！（从里端出一碟水果，放在大面前）：来吃水果。
大：这是个不错的主意。（合掌同意）
小：爸妈太棒了！我爱死你们了！（撒起娇来，向妈妈抱去）。
母：好了！好了！都几岁了！你们继续讨论，我们去准备午饭了。
小：也！（吐了吐舌头）
大：我们来好好想想该什么办吧！
小：虽然到爷爷奶奶们家窜们是老套活动，但我们要把它们搞好了，一定会很有意义的（握紧拳头做出信心百倍动作）
大：对！学校附近有个福利区，那我们就把福利区的老人们作为这次活动的对象。
小：嗯！福利区的老人比较集中，那要搞什么活动呢？（思考……）
大：活动？！（思考……）不知道老人们会不会跳探戈、扭秧歌？啊！说到探戈我就兴备（音乐起）（大兴奋地站起来，拉起小要跳探戈）
小：唉！啊！……干嘛你！拉面啊！（小被大拉来拉去）
爸妈：（不知什么时候躲在门口偷看，此时的场面令他们非常惊讶！冲出房门）你们，你们在干什么？（大叫道）（音乐停）“啪啦！”（大一惊放下手）“哦！天哪！”（随着大放手，小被甩出去，同时摔倒在地）
妈：“没事吧！”（说着扶起小）
小：爸妈！我们在讨论要不要跳探戈啊！
爸：探戈！（眼睛发亮，沉醉于美好的回忆当中）想当年，我追你妈妈的时候，就和她跳过探戈。
爸：“吧！”（拇指与中指摩擦出声）音乐起！（于是拉起妈的手跳起了探戈）
（大小沉醉于爸的幸福当中）好浪漫啊！
大小：吸！吸！（大小闻了闻）什么味道？（音乐停）
妈：啊！忘了忘了，火还开着呢！
（爸妈奔向厨房）
（大小回过神）
小：也…也…许可以行得通。但你也太狠劲了吧！（毛了，语气加重，痛苦地坐下。）
大：对不起啊！我实在太兴奋了。
小：那还有没有其他节目啊！（疼痛仍犹未尽）
小：啊！（一个挺腰，生龙活虎）新年到了再过不久是不是要贴对联啊！那举办一个写春联活动，爷爷们肯定高兴极了。
大：不错！不错！写春联！现在大家过上了小康生活，很少有人是自己写春联来贴的。（啪了一下小的脑门）不笨嘛！
大：你腰——不疼了！
小：不疼了！我还没讲完呢！爷爷们写春联，奶奶们抹面糊，我们贴春联，喜乐融融，好！就这么办。（越讲越兴奋，干脆就站在椅子上）
大：到时我也可以露露我完美的毛笔字。哈！（兴奋起身）
小：能写一手好字的人不多啊！小子！就你！？唔！怀疑！（说着从椅子跳下来）
大：别小看我了，我的字可是龙飞凤舞。
小：龙飞凤舞？词语都不会，我看字也好不到哪里！（转身走到大的身边）
大：那等着瞧！（大按了一下桌子）
小：别到时候跟爷爷们比起来成了鸡飞狗跳啊！（理直气壮）
大：我不跟你说了。
大：还有可以让爷爷奶奶们唱歌啊！（说着离开位置）
大：（咳了咳，清了清嗓）（革命的歌）
小：停！停！（做出T“字形” ）别把老人家吓到了。
大：（依然我唱我歌） 转自:http://www.coffbar.com/ 小品剧本/视频
小：有没有萤光棒？扔！（对着观众喊）
大：别扔了别扔了！（好了好了）我不唱了还不行吗？（极为委屈）
小：再想想，再想几个节目。
大：新年是大家的节日，更是小孩子的天堂，什么能少了我们小孩子呢？（对着观众喊）
小：你是小孩子吗？
大：我不想 我不想长大……（唱，卖乖状）
小：我算是佩服得五体投地了。（无奈状）
小：那搞个“祖孙手拉手”活动。
大：嗯！拉着爷爷玩弹珠，牵着奶奶跳皮筋，为爷爷奶奶们寻找童年的感觉。
合：（《童年》的歌）
妈：好了好了！别唱了，肚子不饿啊！再唱肚子里的蛔虫都不答应了……
结束：（谢礼！）
呵呵。 其实是直接转载的别人的。 希望能帮上你。❤
⑧ 宫锁沉香是谁主演的
宫锁沉香
《宫锁沉香》，又名电影版《宫》，是金牌编剧于正继《宫锁心玉》《宫锁珠帘》《宫锁连城》后第一次将“宫”系列影视搬上大银幕。影片主要讲述：清朝康熙年间，沉香入宫遇了同龄的宫女琉璃，结为好友。琉璃一心想出人头地，企图邂逅的阿哥变凤凰，不惜背叛陷害沉香；而沉香则偶然与十三阿哥相爱，经过曲折坎坷，二人终于归隐远去，相爱厮守。[1]本片由潘安子执导，杜扬担任制片人，以宫廷斗争、虐恋爱情为主题，围绕影片灵魂人物沉香展开，由周冬雨、陈晓、赵丽颖、朱梓骁四人演绎这场“排列组合式”的爱情，影片还力邀到黄圣依、张卫健、陆毅、邬君梅等众多知名演员加盟，强强联手打造近十年来第一部清宫爱情电影。本片已于2013年8月13日七夕情人节上映，凭借清新的清宫爱情故事在2013年的“古装情人节”档杀出一条血路。
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《宫锁沉香》演员表
主要演员
▪ 兆佳·沉香 (周冬雨 饰) ▪ 爱新觉罗·胤祥 (陈晓 饰) ▪ 爱新觉罗·胤禟 (朱梓骁 饰) ▪ 琉璃 (赵丽颖 饰)
其他演员
▪ 爱新觉罗·玄烨 (赵文瑄 饰) ▪ 主太监 (张卫健 饰) ▪ 德妃 (邬君梅 饰) ▪ 贞儿 (伊能静 饰)
▪ 少年琉璃 (蒋依依 饰) ▪ 少年兆佳·沉香 (张子枫 饰) ▪ 少年十三阿哥 (陈旭 饰) ▪ 爱新觉罗·胤禛 (陆毅 饰)
▪ 敬敏皇贵妃 (黄圣依 饰) ▪ 宣妃 (张茜 饰) ▪ 苏培盛 (包贝尔 饰) ▪ 成妃 (王双 饰)
▪ 胤祥随从 (吾晟赫 饰) ▪ 琉璃随从 (吴沂凡 饰) ▪ 宫女 (张梦斯 饰) ▪ 宫女 (王婉中 饰)
▪ 小夏姑娘 (石芳菲 饰) ▪ 西藏喇叭 (周龙 饰) ▪ 少年贝克陈勇 (高梓淳 饰)
目 录
1电影剧情
2演职员表
2.1 演员表
2.2 职员表
3角色介绍
4影片花絮
5热门看点
6精彩对白
7原声资料
7.1 主题曲
7.2 音乐花絮
8影片制作
1电影剧情
宫 锁沉香
宫锁沉香电影海报12
宫锁沉香电影海报
清朝康熙年间，兆佳沉香小时候入宫，琉璃助她，自此结为最好的姐妹，有一次兆佳沉香一不小心就遇见了十三阿哥，十三阿哥对她一见钟情，但并不知道她是谁。而当时沉香戴着琉璃的手帕，十三阿哥因而误以为琉璃是沉香。
宫锁沉香14
宫锁沉香
2演职员表
演员表
角色 演员 备注
兆佳·沉香 周冬雨 十三福晋/兆佳氏
爱新觉罗·胤祥 陈晓 十三阿哥/怡亲王
爱新觉罗·胤禟 朱梓骁 九阿哥/康熙第九子
琉璃 赵丽颖 沉香好友,后因为名利背叛沉香
敏妃 黄圣依 敬敏皇贵妃/十三阿哥生母
主太监 张卫健 ----
爱新觉罗·胤禛 陆毅 清世宗/雍正帝/四爷
春寿 包贝尔 沉香宫中的好友,男闺蜜
爱新觉罗·玄烨 赵文瑄 清圣祖/康熙帝
德妃 邬君梅 孝恭仁皇后/雍正生母
姑姑 苑琼丹 宫中的老嬷嬷
宣妃 张茜 康熙表妹/妃子
雪禾 伊能静 疯癫宫女(成片中戏份全部被删)
爱新觉罗·胤礽 林子聪 太子
太医 盛鉴 ----
老者 刘长生 ----
慧心 李念 -
惠妃 张雅萌 康熙的妃子
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职员表
▪ 出品人：叶宁；吕焕斌；张华文；刘向群；蒲树林；孙怀庆；于正
▪ 制作人：杜扬
▪ 监制：李锦文
▪ 导演：潘安子
▪ 副导演（助理）：卓宝兰；张超理
▪ 编剧：于正
▪ 摄影：邹连友
▪ 配乐：金培达
▪ 剪辑：张嘉辉
▪ 配音导演：姜小亮
▪ 美术设计：刘世运
▪ 造型设计：吴宝玲
▪ 服装设计：吴宝玲
▪ 视觉特效：Josh Cole
▪ 录音：蒋健强；吴江
▪ 发行：万达影视传媒有限公司；华夏视听传媒集团；天娱传媒有限公司；湖南广播电视台
3角色介绍
兆佳·沉香（周冬雨饰）
周冬雨（1992年1月31日—），河北人，中国新生代电影演员。现就读于北京电影学院表演系2011级本科班。2010年成为新一代“谋女郎”，在张艺谋导演的电影《山楂树之恋》中饰演女主角静秋而一举成名，并凭借在该片的出色表演获得第56届西班牙Valladolid国际电影节最佳女演员奖、第14届中国电影华表奖优秀新人女演员奖和第20届上海影评人奖最佳新人奖。其表演获业内一片好评，清纯的外表、率真的性格，更为广大人群所喜爱，被誉为“新生代清纯玉女”。
爱新觉罗·胤祥（陈晓饰）
陈晓，中国内地新生代男演员，1987年7月5日出生于安徽合肥，2009年毕业于中央戏剧学院表演系本科班，现为于正工作室签约男演员。2009年在电影《狄仁杰之通天帝国》里出演国师陆离一角。2010年因成功演绎的《欢喜婆婆俏媳妇》里霸气强势的郭啸天一角，被观众所熟知。在2013版《笑傲江湖》中出演能文能武、亦柔亦刚的林平之一角人气暴涨，获得普遍赞誉。2013年因在《陆贞传奇》中出演痴情完美的男主角高湛而获得极高的人气，被誉为“古装男神”。在宫电影版《宫锁沉香》中饰演十三阿哥胤祥，其扎实的演技备受观众好评。在2014版《神雕侠侣》中饰演杨过一角。[2]
爱新觉罗·胤禟（朱梓骁饰）
朱梓骁，内地新生代男演员，主持人，身上拥有多种潜质，正不断努力成为全能跨界艺人、全民偶像。2009年，因出演电视剧《一起来看流星雨》和《一起又看流星雨》中的上官瑞谦一角而一炮走红。后担任湖南卫视节目主持人，先后参与主持大型明星挑战慈善节目《勇往直前》，《给力星期天》等多档综艺节目以及大型文艺晚会等，均取得不俗的收视成绩，并主演多部影视作品，包括电视剧《童话二分之一》《无懈可击之蓝色梦想》《火线英雄》等，以及2013年8月暑期档即将上映的电影《宫锁沉香》。
琉璃（赵丽颖饰）
赵丽颖（1987年10月16日——），河北省廊坊市人，毕业于廊坊市电子信息工程学校。内地新生代当红女演员，海润新晋小花旦。2006年，赵丽颖参加雅虎搜星，在冯小刚组获得冠军，开始了自己的演艺道路。早年在《苍穹之昴》、《夏妍的秋天》、《大内低手》、《新红楼梦》等电视剧中便崭露锋芒。2011年，在《新还珠格格》中凭着“晴儿”一角给观众留下深刻印象。2012年，随着在《宫锁珠帘》、《错点鸳鸯/戏点鸳鸯》热播，赵丽颖的名气渐渐上升。2013年，赵丽颖在被称为古装版“杜拉拉升职记”的《陆贞传奇》中饰演女主角“陆贞”深受观众好评，令其知名度大涨。喜欢anslim天然植物保养的赵丽颖主演的《追鱼传奇》正在湖南卫视周播剧场热播中。另外也拍摄了《极品男女日记》、《云中歌》、《吉祥天宝》等电视剧等待开播。
春寿（包贝尔饰）
包贝尔，男，新生代实力派演员。因出演电影《决战刹马镇》中“绿毛裤”而在影视圈崭露头角，而后出演《建党伟业》中的爱国学生“匡互生”，又在电影《画壁》中诠释了对爱执着的憨厚书童“后夏”，包贝尔让众人见证了其不俗的演技，而伴随着电视剧《宫锁珠帘》的热播，其所饰演的太监“苏培盛”又成为去演艺生涯中的一个重要角色。从出道至今，包贝尔总能将“小人物”刻画得入木三分，堪称影视圈新生代实力派演员中的佼佼者。2013年7月10日夜11点左右包贝尔于三里屯某广场向恋爱8年的包文婧求婚。
敏妃（黄圣依饰）
黄圣依，中国内地著名影、视、歌、商多栖全能女艺人。2005年毕业于北京电影学院表演系，凭借《功夫》、《碧血剑》、《白蛇传说》等影视作品迅速走红。2009年黄圣依与杨幂、王珞丹和刘亦菲被评为内地新“四小花旦”，得到中央电视台的认可，领衔80后众女星，成为国内颇具代表性的一线女艺人。2011年5月正式宣布已成立“巨力圣依影视传媒有限公司”，人气地位再度飙升，被中国媒体誉为新晋“亚洲全能天后”。同好莱坞的电影合作、欧美流行乐大师的音乐合作等，黄圣依的演艺事业现已全面沿着国际化路线发展，成为最受国际关注的华人女星之一。除明星身份外，黄圣依现已成为中国巨力影视传媒有限公司执行总裁、巨力圣依影视传媒有限公司总裁，成功跻身亚洲最富有女明星行列。
2013筹备3年之久的全新音乐专辑《Facing Love》于8月8日华丽上市。[3]
爱新觉罗·胤禛（陆毅饰）
陆毅，中国大陆著名男演员、歌手，1976年1月6日出生于上海，毕业于上海戏剧学院表演系，在5岁时，陆毅就开始了童星的演艺生涯。1998年因饰演海岩剧《永不瞑目》的男主角肖童而一炮而红，受到观众的热烈欢迎。随后主演的电视剧《像雾像雨又像风》、《少年包青天2》、《男才女貌》、《壮志雄心》，《夜幕下的哈尔滨》、《我的青春谁做主》、《家》、《苏东坡》、和新版《三国》，《假如生活欺骗了你》及电影《情人结》、《茉莉花开》、《七剑》、《一八九四·甲午大海战》等均受到高度好评，赢得广泛认可。曾出版相关图书、音乐专辑。2006年陆毅与爱情长跑10多年的女演员鲍蕾结婚，2008年两人的女儿出生。2013年在电视剧《凤还巢之连城》、《云中歌》中担任重要角色。
4影片花絮
拍摄花絮
电影版《宫》的主要故事将不再围绕“四爷”产生，而会是一个全新的关于“十三爷”与沉香(音)的爱情。在和万达的合作中，于正表示，对方对这个全新的剧本相当的满意，而这个故事也是迄今为止自己最好的故事。
对于两位主角的人选，因为剧本角色设定在初恋阶段，所以两位年轻演员也是当前爆红的人气王，观众缘非常不错。主演由三男两女构成，而其余几位参演的重量级大咖，一位是国内影视圈顶尖大咖，排名算得上是前五位的女星。一位是香港一线TVB天后，曾出演几部电视剧，但已经有20年未拍电视剧。还有一位男主演是突然爆火的新人王。
顶级大咖加盟 多为一线明星
对于两位主角的人选，他向金鹰网记者介绍，因为剧本角色设定在初恋阶段，所
《宫锁沉香》新闻发布会
《宫锁沉香》新闻发布会
以选用了两位年轻演员。
言至于此，电话不断相当忙碌的于正便不愿多说，当记者再想详细询问演员范围时，于正称，碍于电影签署的保密协议不便再多透露。不过对于电影的幕后团队他表示了相当大的信心。
女主角曝光
2012年12月，电影《宫锁沉香》已开拍三个月，即将杀青了女一号却一直没露
周冬雨《宫锁沉香》定妆照曝光
周冬雨《宫锁沉香》定妆照曝光
面，最近媒体从剧组司机那了解到女一号竟是周冬雨，媒体到了拍摄现场，发现果如其然。电影编剧于正也正面回应了这个话题，称周冬雨非常适合这部电影，她第一次演古装戏希望给大家一种清新、新鲜感。
幕后团队超高含金量
对于第一次投拍电影的于正来说，大卡司的集结固然是高票房的保证，但电影的幕后制作团队被于正称作真正的牛X。他透露，他邀请到《卧虎藏龙》《狄仁杰》《大魔术师》的监制李锦文，以及《失恋33天》的制片人，还有《画皮》的造型，《色戒》的美术，而摄影则邀请的行内相当优秀的老外，因为他认为，在老外的眼里宫廷戏一定能产生更多不一样的火花。
于正期待《宫锁沉香》票房10亿
电影《宫锁沉香》在京举行首映发布会，总监制于正、导演潘安子、“沉香”周冬雨、“十三阿哥”陈晓、“九阿哥”朱梓骁、“琉璃”赵丽颖及“小沉香”张子枫、“小琉璃”蒋依依等主演集体亮相。《宫锁沉香》定档于8月13日七夕节，档期竞争激烈。该片与《小时代2》的主演都有庞大粉丝群，问及两者的对比，于正称：“一部电影不能全靠粉丝，还需要口碑。我们不是粉丝电影，《宫锁沉香》是给所有人看的。”对于票房期待，于正表示：“如果票房不到10亿元，就再减肥20斤。”[4]
陈晓周冬雨出演《宫锁沉香》 曾意外坠马
陈晓 饰 十三阿哥胤祥30
陈晓 饰 十三阿哥胤祥
片中，陈晓与周冬雨饰演一对苦情的恋人，这对“苦命鸳鸯”除了遭受虐心恋折磨外，拍摄时都饱经创伤，陈晓更是常常旧伤未好又添新伤，其中最惊险的莫过于他与周冬雨的意外坠马，当时二人共乘一骑，陈晓不慎与周冬雨一起从马上跌落下来，惊险场面让工作人员惊出一身冷汗。回想起当时坠马的情景，陈晓至今仍心有余悸，“当时是我骑着马向她奔去，要一把将冬雨揽上来，谁知道马受惊了，两个人就一起从马上掉了下来”。紧急情况下，为保护搭档周冬雨，陈晓迅速调整了与周冬雨的位置，让她跌下去的时候落在自己身上，马蹄还在陈晓的左脚上连踩了几下。周冬雨缓过神来大呼感动，“我真的一时吓蒙了，从来没有经历过那样场面，好在有陈晓护了我一下，特别感动。”[5]
5热门看点
于正跨界电影圈首部作品
《宫锁沉香》是编剧于正跨界电影圈的首部作品。作为第一位在“亚洲电视大奖”中摘得“亚洲最佳编剧奖”的大陆编剧，于正编写了《宫锁心玉》、《宫锁珠帘》、《陆贞传奇》等多部作品，并一手捧红了杨幂、冯绍峰、陈晓、赵丽颖等多位明星。此番于正以总监制的身份，集结手中的最强资源，打造跨界电影的首部作品《宫锁沉香》，更是放出豪言“我的电视剧收视率有多高，我的电影票房就有多高”。
当红青春阵容 周冬雨首度挑战古装扮相
《宫锁沉香》的主演周冬雨、陈晓、朱梓骁、赵丽颖是清一色的当红青年演员。“谋女郎”周冬雨借《山楂树之恋》中“静秋”一角一举成名；陈晓凭借《陆贞传奇》中的优异表现而走红；朱梓骁和赵丽颖都是颇受关注的新生代偶像。影片总监制于正也对这样的当红青春阵容寄予厚望：“《宫锁沉香》讲的是初恋的故事，应该由还在初恋年纪的演员来演绎。我相信这些优秀的年轻演员可以最真实地还原初恋的复杂情感，来感动观众。
《宫锁沉香》是周冬雨就读于北京电影学院表演系之后的第二部作品，也是她的第一部古装电影。此番饰演《宫锁沉香》中的“沉香”，相比“静秋”在角色上有很大突破。而周冬雨对于第一次挑战古装、第一次扇人巴掌、第一次挑战床戏等突破也表示：“这部戏特别锻炼我，真的让我长进不少。”
古装闺蜜攻防战
《宫锁沉香》中沉香与琉璃的关系就像是一部“闺蜜攻防公开课”。沉香与琉璃初进宫时，因为一个意外事件而结识，从此成了同吃同睡的好闺蜜。随着年龄的成长，两人对于爱情和生活的看法在不知不觉中发生着改变，终于因为十三阿哥的出现，让两人的闺蜜之路走到尽头。琉璃鸠占鹊巢，掠夺着本该属于沉香的爱情和地位，对于沉香的忍让愈发变本加厉，却终于在“我得不到的你也别想要”的疯狂中自食恶果。
在《宫锁沉香》中，一对同吃同住的闺蜜“沉香”和“琉璃”选择了不同的人生轨迹。沉香一心希望早日出宫，却机缘巧合爱上了十三阿哥，在经历种种误会，受尽磨难和凌辱之后，始终坚守爱情的她终于打破陈规桎梏，收获爱情和幸福。而琉璃制造种种机会与阿哥相遇，一心谋求上位，在两位阿哥之间做着危险的感情游戏，却始终不付出真情，终于竹篮打水，美梦破灭。幸福的出路是否只有上位一条，《宫锁沉香》给出了答案。
清宫男女终极拷问
在电影《宫锁沉香》中，陈晓扮演的“十三阿哥”与陆毅扮演的“四阿哥”本来是一对事业上的搭档，两人有着相同的政治理想，在“九子夺嫡”事件中扮演着重要的角色。而在遇到沉香之后，十三面临着政治抱负和爱情之间的选择，最终他做出了“为了沉香，我可以什么都不要”的选择。
宫廷中的阿哥，出身显贵，万花丛中。阿哥们的爱情受到来自家庭的巨大压力。“不是没有爱的自由，就是没有爱的能力”在当下社会，也是男女恋爱过程中所需要面临的魔咒。《宫锁沉香》讲述了阿哥与宫女间身份悬殊的爱情，演绎了一段冲破艰难险阻，终于拥抱幸福的浪漫爱情故事。
而朱梓骁在《宫锁沉香》中饰演欲望熏心的九阿哥。为了自己的政治抱负，无论是与琉璃的恋情、与十三的兄弟之情还是与皇帝的父子之情都被他当做攀爬的阶梯，踩在脚下。首次挑战电影反派的朱梓骁表示：“九阿哥这个人物表现得足够‘坏’，为了权力他可以放弃一切，但他其实也是执着于理想的代表。”
传统情人节看古装纯爱电影
作为七夕档期唯一一部古装爱情题材影片，《宫锁沉香》有着特殊的意义。影片总监制于正表示：“七夕是中国传统的情人节，需要一些中国传统文化的东西，《宫锁沉香》是一部近年来稀缺的清宫题材影片，放在这样的档期特别合适。而影片中的纯爱、付出、坚持，又是我们传统爱情观中特别宝贵的东西，在这样的节日，我们希望通过影片传达给大家一个信念：请别小看爱情的力量，有时候它可以颠覆一切。”而他在微博上更是喊出了影片的口号“宫锁七夕，爱给你看！”
众多知名演员鼎力加盟
《宫锁沉香》除开男女主角周冬雨、陈晓，男二女二朱梓骁、赵丽颖之外，影片还力邀到陆毅、黄圣依、张卫健、邬君梅、赵文瑄等众多知名演员鼎力加盟，为影片增加了不少看点。
顶级幕后班底保驾护航
《宫锁沉香》汇集了华语电影最强幕后团队。造型师吴宝玲曾为张国荣、赵雅芝、黎明、许冠杰、张学友等多位巨星打造人生中第一个古装造型，更有《青蛇》、《画皮》等多部代表作，是业内最资深的造型师之一；美术刘世运曾应李安导演之邀担任《色戒》的美术指导；配乐金培达曾凭借电影《伊莎贝拉》获得柏林电影节最佳电影音乐奖，《十月围城》、《如果·爱》等经典作品在亚洲范围获奖无数，是当之无愧的“金牌配乐”。[6]
6精彩对白
沉香：蝴蝶飞走了，明年还会再来吗？
沉香：为什么？
十三：因为我错过一次，我不想再错第二次。
十三：相信我，我这一生都不会负你。
沉香：我相信。
1、愿得一人心，白首不相离!
2、沉香：命里有时终需有，命里无时莫强求。
3、琉璃：得到的不想要，得不到的总惦记，人一生终究如此。
4、十三：我宁愿一辈子都做你的傻瓜!你不仅留下了蝴蝶，更是留住了我的心。
5、琉璃：从今之后，我们就各走各的路，各受各的苦。
6、琉璃：与其傻傻地等，倒不如给自己一线生机。
7、失去你，才是我一生最大的打击。
8、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。
9、我喜欢的是你的人，不是身份。
10、她是我的姐妹，是宫里第一个给我温暖的人。
11、去年今日此门中，人面桃花相映红，人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
12、有花堪折直须折，莫待无花堪折枝，你是想告诉十三阿哥，我这朵花已经被人摘走了，让他来摘你这一朵么?
13、爱人之间处久了难免会互相伤害，那不是不爱，是太爱了。
14、想要的，永远隔着一层纱，不想要的却偏偏惦着你。
15、其实女孩子都是一样的，她们表面矜持，内心都希望有人来疼，她们多么希望有一个人能紧紧地抱着她们
16﹑失去你，才是我一生最大的打击。
17、十三：檀香姑娘 沉香：奴婢沉香 十三：刚我叫的什么 沉香：檀香
7原声资料
主题曲
歌曲名：《太爱你》
沉香与十三阿哥有爱剧照（男女主角）31
沉香与十三阿哥有爱剧照（男女主角）
作词：于正
作曲：金培达
演唱：刘忻
歌词：
愿得一心人白首不相离任岁月东流去
今夕知何夕无人来怜惜谁解这相思意
遇见你是一个秘密眼里心里都逃不去
《宫锁沉香》主题曲演唱者：刘忻
《宫锁沉香》主题曲演唱者：刘忻
恨不能奔向你挡住一切风雨哪怕为你死去
太爱你目光无法转移
心痛到完全不能呼吸
为了你走下去相信总会有奇迹
哪怕哭泣决不放弃爱你
太爱你忘了还有自己
没留意寂寞不再美丽
为了你走下去相信缘分会记起
曾经有我不离不弃爱你[7]
音乐花絮
宫锁沉香44
宫锁沉香
影片主题曲《太爱你》由影片总监制于正亲自填词，香港金牌作曲家金培达作曲，并由内地为数不多的偶像与实力兼备的女歌手刘忻演唱。刘忻在舞台上的歌声曾经被专业评委盛赞为“有灵魂的声音”，而她艰辛的成长经历又让她的歌声带有历经沧桑的故事感。总监制于正选择刘忻演绎这首主题曲，正是希望藉由她充满沧桑的嗓音，演绎出影片中这段波折爱情的苦尽甘来。
刘忻在演绎这首歌曲时十分动情，从第一句歌词“愿得一人心，白首不相离”开始，情感随着古典韵味十足的弦乐逐渐铺陈，直至副歌部分浓烈的爱意突然释放，犹如爱情的跌宕纠缠。刘忻对歌曲深情完美的演绎，也让这首《太爱你》成了她的“七夕爱情宣言”。[7]
8影片制作
制作出品
万达影视传媒有限公司
宫锁沉香 海报
宫锁沉香 海报
湖南广播电视台
上海天娱传媒有限公司
湖南经视文化传播有限公司
华夏视听环球传媒（北京）有限公司
湖南志同道合影视文化有限公司
于正（上海）影视文化工作室
拍摄进程
开机时间：2012年10月4日
杀青时间：2012年12月5日
上映时间：2013年8月13日
媒体见面会
2013年6月17日电影版《宫》的导演潘安子、编剧于正、制片人杜扬、领衔主
《宫锁沉香》电影海报3
《宫锁沉香》电影海报
演周冬雨、陈晓、朱梓骁、赵丽颖、包贝尔等人悉数登场在沪举行媒体见面会。
首映发布会
2013年8月9日，由天娱传媒参与出品的电影《宫锁沉香》在北京举行首映发布
《宫锁沉香》所有主创合影
《宫锁沉香》所有主创合影
会，导演潘安子、编剧于正携片中主演周冬雨、陈晓、朱梓骁、赵丽颖等悉数亮相，再次宣布电影将于8月13日登陆全国各大院线。
9同名图书
基本信息
中国第一部古装宫虐爱情电影
宫廷版爱情与权力的游戏
《宫锁沉香》
《宫锁沉香》电影图书封面
《宫锁沉香》电影图书封面
出版发行：光明日报出版社
作 者：于正著
开 本：16开
出版时间：2013年9月
定 价：28.00元
书 号：978-7-5112-5093-3
字 数：230千字
页 数：240
内容简介：
她是宫中普通宫女，温柔善解人意，阴差阳错与十三阿哥相识互有好感，没想到被一起进宫的好姐妹琉璃李代桃僵。面对好姐妹，她选择了隐忍、成全和放弃，但是没想到琉璃为了荣华富贵为了嫁给十三阿哥，三番五次设计陷害沉香。她忍辱负重，只为平安出宫，十三阿哥这时候才发现，他爱的人是沉香，不是李代桃僵的琉璃，后宫中尔虞我诈，他们究竟能不能最终走到一起，一起看蝴蝶翩然起舞……
编辑推荐：
中国第一部古装宫虐爱情电影
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金牌编剧、制片人于正《宫》系列
周冬雨、陈晓、朱梓骁、赵丽颖领衔主演电影版《宫》
图书签售
《宫锁沉香》签售会
《宫锁沉香》签售会[8]
8月22日19：30分，正在热映的电影《宫锁沉香》在北京东直门来福士举办了同名图书签售会。著名编剧于正携电影主演陈晓来到现场进行签售，现场热度爆棚。据悉，《宫锁沉香》小说是于正根据电影改编出版的作品，书中将宫剧情描述的更加细腻，把电影中紧凑的剧情细致展开，唯美的语言更是令人欲罢不能，对于喜欢于正出品的宫系列作品的观众无疑是一个值得期待的精神食粮。男一号陈晓在电影中的出色表演为他收获了不少人气，长相英俊又颇具演技的他被粉丝调侃为“色艺兼备”，签售现场也有大批为了获得男神陈晓签名而来的粉丝，陈晓的一颦一笑都引发粉丝的热烈尖叫。[8]签售活动高潮不断，持续两个多小时，共签售图书上千册，作为作者的于正表示：“很感谢大家的支持，以后还会继续努力，希望贡献给大家更多好的作品。”[8]
10影片票房
《宫锁沉香》是金牌编剧于正继电视剧后，第一次将“宫”系列搬上大银幕。该片在众片云集的七夕上映，当日便获得了2100万的成绩。从8月13日上映到8月底下映，内地票房总共累计5600万左