Ⅰ 全国连锁健身房有哪些
大型健身房项目很多.健身、跳操、瑜珈、搏击.
这个是分规模的。
比如说我们这里的健身房，算是中下水平吧，20次300块的地方。有跑步机，背部肌肉拉力，卧推，蹲推，仰卧起坐，侧面拉力，哑铃，上部拉力。大概就这些了，最主要运动完后可以洗个澡。\(^o^)/~
Ⅱ 健身房全国连锁店有哪些
健身房的全国连锁店比如说回弹健身房，还有就是威瑞斯健身房，都是非常好的健身房。
Ⅲ 加盟健身房前期需要投资多少
1、大型健身房加盟连锁费用
在一线城市开个大型健身房，以店铺面积600m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要40万左右，设备费用25万左右，广告宣传费用2万，所以开家大型健身房一次性投入的费用大概在67万左右。
然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。大型健身房房租费用大概需要8万，人员工资6.3万(以3500/月/人，18个人算)，水电杂费5000/月，加上流动资金30万，也就意味着，在一线城市开家大型健身房总的费用在112万。
2、中型健身房加盟连锁费用
在一线城市开个中型健身房，以店铺面积400m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要28万左右，设备费用18万左右，广告宣传费用1.5万，所以开家中型健身房一次性投入的费用大概在47.5万左右。
然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。中型健身房房租费用大概需要6万，人员工资3.6万(以3000/月/人，12个人算)，水电杂费4000/月，加上流动资金20万，也就意味着，在一线城市开家中型健身房总的费用在77.5万左右。
3、小型健身房加盟连锁费用
在一线城市开个小型健身房，以店铺面积200m2为准，首先是一次性投入的费用，包括装修的费用、设备费用、广告宣传费用。一线城市装修费用大概需要12万左右，设备费用10万左右，广告宣传费用1.2万，所以开家小型健身房一次性投入的费用大概在23.2万。
然后就是其它主要费用，以一个月进行计算。小型健身房房租费用大概需要23万，人员工资2.7万(以3000/月/人，9个人算)，水电杂费2000/月，加上流动资金13万，也就意味着，在一线城市开家小型健身房总的费用在62万左右。
Ⅳ 开健身房加盟连锁费用要多少
加盟一个健身房根据不同面积不同装修程度来决定加盟费用，一般以1000平米中等装修的健身房，投资开起来的话，大概在100万左右，里面是包含加盟费的，一般来说，1000平的加盟费在8万-10万左右。
Ⅳ 加盟健身房投资多少钱
健身房投资的费用基本是每100平米10万元的投资费用比，当然这个投资费用的前提是场地拥有权是自己的，不然的话，会在每100㎡的基础上在加一个房租场地费，毕竟场地费用就占比很大。
而对于一个较好的健身房来说，一般来说健身房的大小控制在1000-1500平米左右就正好，比较大了投资费用会多，小了会员会觉得有些小，而1000-1500平米这个空间投资不是很大，而且对于会员来说也不小。
总结，投资一个1500㎡的健身房花费大概在150万元左右(包含了器械购买，场地装修，品牌加盟，人员开支等一些其他的费用在里面，但是唯独不包含场地费)
Ⅵ 加盟一个健身房需要多少钱
投资加盟一家健身房确实需要大量资金才能开始，并且加盟的时候还需要考虑大量的月度开支。下面是加盟一个健身房需要考虑的问题。
地点：您是在大城市，小镇还是乡村地区?
物业：健身房场地时租用还是自己的?
类型：你打开什么类型的健身房?小型健身房?中型健身房还是大型带泳池的健身房?因为不同类型的健身房所需要的设备也是不一样的。
课程：您目前拥有哪些课程?是否需要额外开授一些健身课程?
软件：是否打算使用健身房智能APP管理软件来管理自己的健身房?
员工：健身房想需要多少工作人员才能开业?
加盟一个健身房根据不同面积不同装修程度来决定，一般以1000平米中等装修的健身房，投资开起来的话，大概在100万左右，里面是包含加盟费的，一般来说，1000平的加盟费在8万-10万左右。
Ⅶ 十八般健身房加盟健身房利润怎么样
虽然开家健身房前期加盟连锁费用比较高，但是高投入意味着高回报，这个需要根据所开健身房的区域以及当地人均消费水平而定。
一般开健身房，只要市场定位没问题、选址没问题、装修没问题、服务项目没问题、经营管理上没有问题，那么回本是非常快的，一般情况下，半年就能够看到收益。
目前投资健身房的创业者越来越多，行业竞争也变得更加激烈，最好选择一个口碑好、实力强、知名度大的健身房加盟品牌进行开店，这样不仅能快速打开市场，也能让投入尽快得到回报。
Ⅷ 健身房的加盟该怎么选择
随着人们健康意识的不断提高，越来越多的人加入到健身的队伍中来，而健身房也就成了人们备受青睐的地方。然而，对于一个健身新手来说，也许会和新司机驾车上路的感受一样：紧张而无所适从。如果是这样，以下的几点建议也许能帮上你的大忙。
先热身，再上跑步机
很多初次健身的人，一进健身房二话不说先上跑步机上跑几步，其实，这种做法是不正确的。跑步前，应先做热身运动，热身运动能够提高肌肉的温度，使肌肉变得更加柔软而不容易拉伤，可以先压压腿或者做几组下蹲运动。新手第一次上跑步机，应该先慢走，再慢跑15分钟即可，此运动强度最好能保持3周之后，根据个人体质，再慢慢加量。
练大型器械前先测平衡
美国有机构统计过，初次走入健身房的人，在45天内都会或多或少都会遇到运动伤害。美国健美冠军鲁本提醒大家，由于大型器械对身体的柔韧和平衡性要求很高，因此，练习之前一定要先进行至少一个月的平衡稳定和柔韧性的锻炼。如果你上身保持直立却无法蹲下，或者单脚着地，闭上眼睛后却无法保持平衡，那么，千万不要碰健身房里大型器械。
力量练习从哑铃开始
很多健身新手初到健身房，恨不得把所有的器械都练一遍，像跑步机这样的有氧训练器械，如果热身到位，一般不会发生运动伤害。然而，胸推器、杠铃这样的力量训练器械，就不是很适合新手练习了。新手如果想练力量，可选择3―5磅的哑铃，双手置于胸前，做推举练习12―15个，2―3组即可。
40分钟为最佳运动时间
很多人一到健身房，就会呆上好几个小时，把所有器械都练一遍，还是觉得不过瘾，这样很容易让人疲劳，导致肌肉酸疼，稍不注意就会引起运动损伤。对于健身新手来说40分钟就足够了，你可以用15―20分钟的时间慢跑，10分钟的时间练力量，再做一些柔韧性的训练即可。
穿慢跑鞋和厚底袜去健身
很多人健身时常常穿着平底布鞋或帆布鞋，这种鞋鞋底较薄，而新手的脚部肌肉处于松弛状态，就很容易使其抽筋或扭伤。因此，初次健身的人最好选择慢跑鞋、训练鞋或厚底袜。
练肌肉，健身后一小时内补充食物
对于不同健身目的新手，饮食上也很重要，例如，练习肌肉的人在运动完的一小时内，应该吃点含碳水化合物较多的食物，米饭就是不错的选择。对于以减肥为目的人来说，运动完一小时内最好不要补充食物。
需要提醒健身新手们的是，以上注意事项都是在健身初期应该尤其注意的，根据个人体质的不同，最好能够在教练的帮助下运动。
这样可以么？