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產媽媽生完寶寶，會有一些問題需要了解清楚。比如，為了更好地恢復身體，她們需要做產後恢復。另一方面，隨著社會的發展，產後恢復會所如雨後村筍出現。那麼，產後恢復會所哪家專業?在飲食方面，有的媽媽會有疑問，產後可以喝百香果嗎?一起來看看。
產後恢復會所哪家專業
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產後可以喝百香果嗎
白果香有助消化、提神醒腦、活血強身、鎮靜止痛、減壓降脂等多種功效，除了胃不好的人不建議吃，其他人都可以適量食用。
意見建議：建議產後要多注意休息，保持良好心態，不要熬夜勞累，多吃有營養的食物幫助乳汁分泌，孩子吃不完的奶要及時排出，以免發生積奶引起乳腺炎。
月子里最好不要吃不知是不是熱性的水果。不然以後總是感覺胃腸不舒服。
後身體比較虛弱，需要多吃一些溫補的食物，有利於產後恢復。
意見建議：建議你坐月子期間盡量少吃涼性、寒性食物，因為這些食物會通過乳汁影響寶寶，多喝湯。