❶ 各國准媽媽如何獲得孕期知識
幾乎每一次即將當准媽媽、准爸爸的人都希望了解孕期和生產知識，從各方面做足准備，孕育健康、聰明寶寶。那麼你知道各國准爸媽都是如何獲得孕期相關知識的嗎？
瑞典——助產士負責產前教育
在瑞典，生孩子沒有那麼多檢查，只要在孕期內做一次超聲波檢查，接受一次包括血常規、尿檢、血壓等常規檢查就可以了。但是瑞典女性懷孕後，都會有一名專職的助產士提供幫助，包括孕期的健康咨詢、生育知識和生產方法的傳授。一直到生產，都由這名助產士負責。瑞典從18世紀開始，就一直實行這種「助產士至上」的理念，因而瑞典的新生兒死亡率很低，只有千分之一點五，剖腹產率也只有17%。
——克里斯蒂亞娜斯特拉博格茲
縱觀以上國家，科學系統的孕期教育均相對昂貴，普通家庭較難負擔得起。在我國，國家政策規定每個有產科的醫院均要設置孕婦學校，此外，一些市場上的孕期教育機構則提供更加人性化、系統化的教育課程，但同樣費用較高。
開心媽咪孕期教育與訓練中心是國家衛計委支持項目，定位大眾，線上280節免費孕產知識動畫課程與線下訓練課程相結合，十大訓練科目，從知識、營養、運動、胎教方面，涵蓋備孕、孕期至產後，讓中國普通家庭都能夠享受到科學、系統、全面的孕期教育，達到科學懷孕，有備分娩的目的。
❷ 生完寶寶，不想讓家人照顧，想去月子中心，就是不知道哪家好，求推薦一家口碑好的。
口碑比較好的有寶恩月子中心，裡面有託管室，是由專業護士24小時照顧監護的
❸ 聽過北京有個知媽堂做孕期教育的，有誰去過，怎麼樣
我聽過，他們家在北京有兩家直營店，一個在世貿天階中心，一個萬壽路中心，總部在北京。孕期教育使他們的主要課程之一，他們家做這方面的培訓，在全國來說還是比較早的。
❹ 我閨蜜生完孩子想去做催乳，長治新媽媽們有知道母乳喂養情況嗎（月子中心）。
一些催乳湯的資料提供如下：
1,通草鯽魚催乳湯
原料：活鯽魚1條,通草6克
製法：先把鯽魚洗凈,去鱗,去內臟,然後加入通草一同煮成鯽魚湯.食用時吃魚喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.
功效：鯽魚具有利水,通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利於產婦身體復原.
長治雲步街附近有個月子中心，綠蘿母乳喂養中心，可以尋求幫助指導。
2,絲瓜仁鰱魚催乳湯
原料：絲瓜仁50克,活鰱魚1條
製法：先把鰱魚洗凈,去鱗,去內臟,然後與絲瓜仁一同熬煮成湯.產婦吃時可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚喝湯一次吃完,每天喝1次,連續喝3天.
功效：絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚有補虛,理氣,通乳的功效,此湯對血虛引起的少奶有一定效果.
3,通草豬蹄催乳湯
原料：新鮮豬蹄1隻,通草3克
製法：先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.先用急火,水開後改成慢火,煮1-2個小時.每天喝2次,連續喝3-5天.
功效：豬蹄里含有豐富的蛋白質,脂肪,具有較強的補血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進產婦盡快康復.