『壹』 怎樣調養脾胃
脾胃虛弱是要分型的，不能亂用葯，脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。脾氣虛的症狀主要是氣短乏力、頭暈、大便溏瀉，容易出血，血色淡，甚至面色臟白，脾陽虛主要表現在：胃腹冷痛，食生冷油膩就會腹痛腹瀉，大便稀;胃氣虛主要表現在胃脹，胃痛，呃逆，食少，飯後脹滿，胃陰虛主要表現在虛火上炎，口乾、容易飢餓，胃酸、隱痛不適，口舌生瘡等。對於脾胃氣虛者可服用參苓白術散和香砂養胃丸，對於脾陽虛可用附子理中丸，胃陰虛成葯較少，可湯葯調理。
脾胃虛弱臨床表現：病程較長，泄瀉時輕時重或時發時止，大便稀溏，色淡無臭味，夾有不消化食物殘渣，食後易瀉，吃多後見腹脹、大便多，平素食慾不振，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質淡，苔薄白。治以健脾益氣，助運化濕。方選參苓白術散加減，葯用黨參、白術、茯苓、山葯、苡仁、焦山楂、焦神曲、陳皮、砂仁(後下)。水煎，日1劑，分3次服。如時見腹痛，加木香、香附;兼舌苔白膩者，加蒼術、厚朴;大便清稀，小便色清，腹部隱隱作痛，加炮姜、肉豆蔻、益智仁;少氣懶言，便瀉不止，甚至脫肛，加黃芪、升麻、葛根;兼夾濕熱，口苦舌黃，或大便夾粘凍，加黃連、馬齒莧。
:脾胃虛弱症狀:因稍進油膩食物或飲食稍多,大便次數就時顯增多,伴有不消化食物,大便時瀉時溏,遷延反復,飲食減少,食後脘悶不舒,面色萎黃,神疲倦怠,舌淡苔白,脈細弱.
治法:健脾益氣,和胃滲濕
方葯:參苓白術散
方中人參,白術,茯苓,甘草健脾益氣;砂仁,陳皮,桔梗,扁豆,山葯,蓮子肉,薏以仁理氣健脾化濕
『貳』 天津男士養生、調理脾胃
依照SPA的不同用途來區分可分為：都市型SPA（Day Spa）、美容SPA(Beauty Spa)飯店/度假村SPA（Hotel/Restort Spa）、俱樂部SPA(Club Spa)、溫泉型SPA(Mineral Spring Spa)
spa主要有美容美體及全身淋巴排毒、舒緩壓力、瘦身等幾大功能，隨著社會壓力越來越大，spa也越來越受廣大眾崇尚，spa放鬆已經成為了都市一種流行。
隨著市場的擴大，行業的發展也迅速提升，做的人多了，那差距也就顯現出來了。
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『叄』 改善脾胃什麼品牌的好啊
中醫的"脾胃"何所指？
《紅樓夢》里的帥哥美女們用膳時，都是細嚼慢咽，吃相文雅，很有利於脾胃的消化吸收《水滸傳》里的英雄好漢，慣於大碗喝酒、大口吃肉，其吃相雖粗魯點，卻說明他們脾胃消化功能良好。
那麼，中醫所稱的"脾胃"是指何臟器呢？
中醫"脾胃"與現代醫學所指的"脾""胃"觀念不盡相同。嚴格地說，中醫學所稱的"脾胃"相當於現代醫學的整個消化系統。
中醫所說的"脾"，與現代醫學的"脾臟"截然不同。
中醫所指的"脾"， 屬"五臟"之一，有運化水谷、輸布精微和運行水液等功能而現代醫學則把脾臟歸入網狀內皮系統。
在胎兒發育期，它是一個造血器官。出生後，它則成為一個重要的血庫和最大的淋巴器官，具有過濾血液、除去衰老的紅細胞、調節血量、產生淋巴細胞等功能。
說到"胃"，中、西醫所指則大體相同。
中醫將"胃"列入"六腑"之一，有受納、腐熟水谷諸功西醫也說胃是貯藏、消化食物的重要器官。由於人體氣血、津液皆由水谷精微等食物營養化生而來，故中醫歷來有"脾胃乃後天之本和氣血生化之源"的觀點。
對脾胃功能日益下降的老年人來說，健脾養胃，以利攝入合理、平衡的飲食營養，乃是養生之道至關重要的一條。
老年人怎樣才能健脾胃呢？
請謹記，切實實踐"素為重、樂為宗、節為旨、莫忘動"的字要訣，是老年人健脾胃、杭衰老、益康壽之有效謀略。
1、素為重
即日常以素食為主， 堅持葷素食合理搭配的膳食結構。
老年人因活動減少，新陳代謝減慢，胃腸消化液分泌不足，胃腸蠕動能力降低，消化功能減弱，絕不可貪葷少素或像《水滸傳》中好漢們那樣"大碗喝酒，大口吃肉"。
因為葷食多含高脂肪、高膽固醇、高蛋白、高熱量、低纖維，貪吃較難消化，易使脾胃失和，運化不利。
不但易致食滿腹脹、胃脆疼痛， 而且易誘發肥胖、高血脂、高私血症、高血壓、動脈硬化、冠心病、糖尿病等疾。故老年人養生宜以素為主，攝食較多含多量澱粉、植物蛋白、植物油、維生素、礦物質和膳食纖維的全谷類、豆類及其製品、蔬菜、水果、堅果、草類等素品。
當然，重素並非全棄葷。魚類、雞肉、鴨肉、兔肉、牛奶、瘦豬肉等"血肉有情之品"，也宜少量搭配進食，以利"氣血生化有源"， 增強身體素質。
『肆』 怎樣調理脾胃
消化系統是人類吸收營養最重要的通道，其中又以腸胃為最重要的器官，腸胃好，身體就健康。腸胃不好「三分醫葯，七分調理」，保養腸胃才是硬道理。七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器，食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外，高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。
1、腸胃不好怎麼辦？先從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。
2、腸胃不好怎麼辦？硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。
胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。
我的經驗：不吃涼，心情愉快，飲食規律不吃撐，睡前三小時不吃。
『伍』 如何調理脾胃
『陸』 如何調理脾胃 脾胃養生有十個方法
飢飽要適度
宋代的蘇東認為，飲食適度是長壽的最基本條件。經常是「已飢方食，未保先止」，他認為這樣能夠「寬胃以養氣」。清代的尤乘認為：「飲不可過，過則濕而不健；食不可過，過則臃滯而難化」。所以很多的養生學家，都提倡在飲食方面要節制。
2.飲食速度要慢
在《養病庸言》中有提到：「不論粥飯點心，皆宜嚼得極細咽下。」《醫說》表示：「食不欲急，急則損脾，法當熟嚼令細。」咀嚼是食物消化的開始，是胃腸消化的根本基礎。因此，在飲食方面，講究細嚼慢咽。
3.飲食時間要定時規律
在《千金要方》中表示「飲食以時。」就是說飲食必須要定時，要有規律，才能夠使身體及時獲得維持生命的營養要素。
4.生氣後不要進食
僱人說：「食後不可便怒，怒後不可便食。」這說明了，在進食的時候要心平氣和，煩躁易怒等不良情緒，都會影響到消化問題，應當盡力排除，這樣才有利於胃的消化。
5.進食謹和五味
《素問·生氣通天論》中指出：謹和五味，骨正筋柔，氣血從流，腠理以密。表示了主食和副食要多樣化的重要意義，食物要雜，並且多樣化，這樣才有利於健康，有利於營養的吸收。
6.飲食清淡為主
唐代葯王孫思邈提倡飲食要清淡，「常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，粳米為佳；勿進肥濃、羹膚、酥油酪飲」等。他還主張「善養性者，常須少食肉，多食飯。」
7.飲食的甜和咸不要過度
《素問·奇病篇》中表示：「甘者，令人中滿。故其氣上溢，轉為消渴。」吃糖過多的話會傷害到脾胃，並且生痰損害牙齒，容易患上消渴，也就是糖尿病。《千金要方》中說：「咸者傷筋，多食咸則筋脈傷。」現代的研究證明，鹽吃多了，會導致心血管疾病的高發，尤其是容易讓人患上高血壓，可以使人減少壽命。
8.食物溫度要適中
「適溫而食」，「食飲者，熱無灼灼，寒無滄滄」，這是《內徑》中關於飲食寒熱要適中的忠告。食物過熱過燙過冷過冰，都會對消化道造成一定的傷害，過寒則會傷害脾胃，即使是在炎熱的夏季，也不要任意吃冷飲。
9.飲食要干凈清潔
漢代醫聖張仲景在《傷寒雜病論·禽獸魚蟲禁忌》中說：「穢飯、餒肉、臭魚，食之皆傷人」。
10.餐後養生很關鍵
孫思邈在《千金方》中說：「食畢當漱口數次，令人牙齒不敗，口香。叩齒三十六，津令滿口，則食易消化，益人無百病。飽食則卧，食不消成積，乃生百病。」
『柒』 養生館調理脾胃有用嗎
中醫講求五臟六腑和諧相處，脾胃是個普遍的問題，養生館到底是不是專業的不說，對身體負責的話，看是什麼地方出現的問題，就其根源，合理用葯或調養，更有利於身體健康
『捌』 中醫養生館對脾胃調理有做服務嗎
在每個人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接關繫到我們是否有足夠的能量來生活、工作，也就是說脾胃是健康最主要的組成部分。
補益氣血的根本是調養脾胃，調養脾胃的根本是合理飲食！
方法有
每頓飯只吃八分飽
粥與主食要足量
早餐和午餐的主食要量大一些，晚餐就以粥、糊為主。
細嚼慢咽是關鍵
冷飲與辛辣少吃
飯後靜養一個小時
晚飯要早吃，堅決杜絕吃夜宵
中醫講：脾胃為後天之本，氣血生化之源。
我們要想氣血充沛，必須先將脾胃調理好才行調理脾胃六要法，飲食養生方法。
中醫也有實行這方面的養生方法
藏象養生就是其中之一
《壽世秘典·調攝》論飲食有節道：「寧少毋多，寧飢毋飽，寧遲毋速，寧熱毋冷，寧零毋頓，寧軟毋硬。此六者，調理脾胃之要法。」
古人說的真好啊。
『玖』 調理脾胃五穀養生粉配方
健脾養胃，增進食慾，補氣養血可以吃百頤年山葯芡實紫薯粉。