『壹』 為什麼滿大街都是賣烤紅薯,卻沒有烤白薯
烤紅薯,又名烤地瓜、烤番薯,還有一個名字叫烤白玉。在農村裡,紅薯收獲後,人們把紅薯放在燒火後未燃盡的燃灰里,用帶火星的碳灰捂蓋住紅薯,待合適時間就能把它烤軟烤熟,把皮剝掉,就可以食用了,屆時香甜可口,是一道名副其實的美味。有多種設備、方式烤紅薯,皮也很乾凈,烤紅薯皮亦可使用炭絲。但是有時用炭絲烤成的紅薯外皮是焦黑的,不宜食用太多。
烤紅薯最早作為街頭小吃是在台灣,烤紅薯小吃基本是從台灣引進的。常見的烤紅薯在街邊,小巷子中。在我們農村地區有紅薯的地方,會有將紅薯放到火堆里去烤。那種有殼子的。外焦里嫩,十分香甜可口。
分類編輯
烤箱法
紅薯最好不要清洗(只用干布將外皮擦乾凈就好,如果清洗一定將表皮擦涼干備用),放在墊了錫紙的烤盤上,設置烤箱溫度200度,把紅薯放進去烘烤。大約10分鍾左右就可以拿出來了,個頭比較大的烤20分鍾左右也就行了.
微波爐烤法
各式烤紅薯成品
各式烤紅薯成品(15張)
把紅薯洗干凈,在上面扎洞,然後把紅薯放微波爐中火烘烤,因為不同的微波爐火力也不一樣,所以就不用規定時間了,烤一會就拿出來看看,用手把它捏捏軟,直到烤熟為止。
注意:
①、一定要扎幾個洞,不然會引起水蒸汽無法散發而爆炸。
②、時間一般不要太久,幾十秒看一下軟硬程度並翻動下紅薯。
「打薯窯」法
用泥烤紅薯的方法叫「打薯窯」:先用泥塊壘成一個個精巧的泥土窯,壘窯可是手藝活,一不小心就會崩塌。薯窯壘好後,便在窯里塞柴,將柴火點燃,把薯窯的泥塊燒的紅紅的,滾燙滾燙的,此時,小心地把紅薯放進去,然後每人拿一條棍子用力打,齊心協力把薯窯打碎,將紅薯埋在窯里。與空氣隔絕的紅薯被泥土的熱度燜烤熟,最後把燜烤熟的紅薯從泥土裡扒拉出來,分而食之。這樣的烤紅薯,除了紅薯特有的香氣,還帶著泥土的氣息
,可能瓤不同,白瓤的叫白薯,紅壤的叫紅薯,不過一般冬天街上買的烤紅薯大多都為紅壤,這可能是因為紅瓤的紅薯比白瓤的白薯口感更好一些,但大部分地區都是不細分的,無論紅瓤白瓤都稱為紅薯,或者都稱為白薯。
『貳』 有想做烤地瓜的嗎怎麼樣
烤地瓜,又名烤紅薯,是用地瓜烤制而成的美味食品。香甜味美。東北市鎮過往行人較多的街上,常可以聽到"地瓜熱乎哎"的吆喝聲。這種買賣民間稱為"賣烤地瓜的",冬天比較常見。
食材
烤紅薯 4個
方法/步驟1:
紅薯要盡量選擇大小粗細均勻的,將紅薯洗凈,不要去皮,分別在每一個紅薯上用牙簽扎幾個小洞。把紅薯放到電飯煲內,不用放水一滴水也不放,為了讓紅薯底部有焦香,一定要單層碼放,不要重疊在一起。
方法/步驟2:
將智能電飯煲模式開始煲仔飯功能。這個功能底火高工作時間長,大約一個小時就可以熟。跳到保溫後,用筷子插一下看看是不是能夠輕易插透,如果有硬芯在延長工作時間。
方法/步驟3:
這樣做出的紅薯完全和烤箱烤出來的有一拼
營養價值
地瓜含多種維生素,每百克中含維生素B10.12毫克、維生素B20.04毫克、維生素C30毫克、含鈣18毫克、磷20毫克、鐵O.4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纖維0.5克、碳水化合物29. 5克、蛋白質1.8克、胡蘿卜素1.31毫克。具有和中、利水、健脾的作用,中醫學認為地瓜是一種利水、健脾的減肥食品。
地瓜有滑腸作用,可減少脂肪吸收,而且食地瓜可增加飽腹感,減少進食慾望,從而達到減肥輕身的目的。如今, 中國十大經典小吃――烤紅薯、地瓜、山芋
山芋又名紅薯、地瓜、甘薯、紅茹等富含粘蛋白、胡蘿卜素和維生素等多種營養成份,俗稱「土人參」,有健身和防病之功效;山芋中含有一種脫氫表雄酮,可以防止結腸癌和乳腺癌,其抗癌作用居葯食兩用食物之首,國際營養學家譽其為「長壽食品」。李時珍的中草葯著作《本草綱目》中有「甘薯補虛乏,益氣力,健脾胃強腎陰」的記載,而且食用山芋含有類似雌性激素的物質,食用後對皮膚起滋潤、柔軟、美容之功效。總之,山芋的營養價值極高,具有滋陰補腎、抗癌、延緩衰老等多種作用,被日本、韓國列為抗癌蔬果之首,國外營養學家將其譽為長壽食品。
據《閩書》與《農政全書》記載,其原產海外,大約在明代萬曆中(公元1589~1608年)傳入中國的福建省,並漸播中原各地。在《醫林纂要探源》(約公元1760年)葯性中,首先記載了它的葯用價值,雲其生用能「止渴,醒酒,益肺,寧心」。熟用能「益氣,充飢,佐穀食」。當代《中華本草》在第6冊、第18卷對其性味功能進行了總結,雲其:「味甘,性平。歸脾、腎經。」功能「補中和血,益氣生津,寬腸胃,通便秘。主治脾虛水腫,便泄,瘡瘍腫毒,腸燥便秘」。
現代研究證實,紅薯含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、胡蘿卜素、煙酸、維生素A、B、C、E,以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素,營養價值很高。而且,每100克鮮紅薯僅含0.2克脂肪,產99千卡熱能,分別為大米的1/4與1/3,是上好的低脂肪、低熱能食品。再者,該品所含的大量膳食纖維等,在腸道內無法被消化吸收。從而,既能刺激腸道,增強蠕動,促進大便的排泄,對老年性便秘有較好的療效。同時又能有效地阻止糖類變為脂肪,有利於瘦身減肥。故營養學家稱其是營養最平衡的保健食品,最為理想的減肥食物。時下,日本人把烤紅薯作為一種美味健康食品,歐美人還設計出以紅薯為原料製作的冰淇淋、點心、糖果等。
1、和血補中:紅薯營養十分豐富,含有大量的糖、蛋白質、脂肪和各種維生素及礦物質,能有交往地為人體所吸收,防治營養不良症,且能補中益氣,對中焦脾胃虧虛、小兒疳積等病症有益;
2、寬腸通便:紅薯經過蒸煮後,部分澱粉發生變化,與生食相經可增加40%左右的食物纖維,能有效刺激腸道的蠕動,促進排便。人們在切紅薯時看見的紅薯皮下滲出有一種白色液體,含有紫茉莉甙,可用於治療習慣性便秘;
3、增強免疫功能:紅薯含有大量黏液蛋白,能夠防止肝臟和腎臟結締組織萎縮,提高機體免疫力,預防膠原病發生。紅薯中所含有礦物質對於維持和調節人體功能,起著十分重要的作用。所含的鈣和鎂,可以預防骨質疏鬆症;
4、防癌抗癌:紅薯中含有一種抗癌物質,能夠防治結腸癌和乳腺癌。此外,紅薯還具有消除活性氧的作用,活性氧是誘發癌症的原因之一,故紅薯抑制癌細胞增殖的作用十分明顯;
5、抗衰老、防止動脈硬化:紅薯的抗衰老和預防動脈硬化作用,主要是其所具有的水除活性氧作用產生的,紅薯所含黏液蛋白能保持血管壁的彈性,防止動脈粥樣硬化的發生;紅薯中的綠原酸,可抑制黑色素的產生,防止雀班和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。
然而,紅薯與其他葯食兼用之品一樣,也不是人人均宜食用。中醫認為,其甘膩斂濕、礙胃滯氣,在不合理服用時,將會對人體造成傷害,引發脘腹脹滿、燒心泛酸,乃至胃脘疼痛等。故食用不宜過量,濕阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
適用人群
1、一次不宜食用過多,以免發生燒心、吐酸水、肚脹排氣等不適;
2、胃潰瘍、胃酸過多、糖尿病人不宜食用。
『叄』 喜歡吃烤地瓜嗎
烤地瓜,是將地瓜放在火種烤熟,雖是街頭小吃一類,但也能充飢頂餓當飯吃,價錢又很便宜。東北市鎮過往行人較多的街上,常可以聽到「地瓜乎」的吆喝聲。這種買賣民間稱為「賣烤地瓜的」,又名烤紅薯,冬天比較常見。
烤地瓜歷史悠久,古時即有之。地瓜就是紅薯,也叫白薯、甘薯,山芋,紅苕。質軟味甜,含澱粉、糖分較多,食用的方法也很多。市面上時常可見過拄行人手捧烤地瓜隨走隨吃,隨吃隨贊賞其味之美。有些外國旅遊者,食後也極為贊賞。
烤地瓜的品種主要有兩種:一種是白瓤的,含澱粉較多,吃起來很面,水分較少,較為耐飢;另一種是紅瓤或黃瓤的,含糖分較多,水分較多,吃起來甜軟。常用來烤地瓜地瓜的是前者,最近一些新品種如紫薯等品種也加入了進來。
『肆』 地瓜不能和什麼一起吃
以下食物同樣不宜與紅薯同食,雞肉、西紅柿、香蕉、雞蛋、雞翅、蟹、柴雞,一起吃會引起腹痛症狀。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。
如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺胃部不適,一定要去醫院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
(4)甜薯君烤地瓜加盟店擴展閱讀
注意事項:
紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因為紅薯中的澱粉顆粒不經高溫破壞,難以消化。
紅薯含有一種氧化酶,這種酶容易在人的胃腸道里產生大量二氧化碳氣體,如紅薯吃得過多,會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到「燒心」。胃由於受到過量胃酸的刺激而收縮加強,胃酸即可倒流進食管,發生吐酸水。
『伍』 超高分求助 :我要開烤紅薯店 現在我想知道有哪種紅薯拷出來最好吃 紅色肉跟黃色肉的
只是個人經驗,我在北方吃的烤紅薯,大多數瓤是金黃色的,往往大家都願意買稀瓤的(這是東北話,也就捏起來是軟的),這種紅薯確實很甜,也不噎人,在冬天握在手裡,還可以取暖;在南方(閩南)呆過一段日子,也經常吃烤紅薯,不過那的紅薯都是紅瓤的,很噎人,真的很乾,而且沒有北方的甜,倒是覺得這種紅薯比較適合做紅薯干,因為它的水分少,還是喜歡吃黃色的稀瓤烤紅薯。
『陸』 烤紅薯加盟費,冬天烤地瓜一天能掙多少錢
烤紅薯加盟費,冬天烤紅薯,地瓜一天可以掙150塊錢。
『柒』 烤番薯的做法烤箱
烤地瓜(烤箱初試)
用料
地瓜;錫紙
做法
烤箱調制250°,預熱20分鍾,將硅膠模具一同放入,烤去異味
烤盤鋪錫紙(包起來更好,不會很乾,也可不包,區別不大),放入洗凈擦乾水的地瓜,中層250°,四十分鍾左右
如果想烤出油,多烤十幾分鍾即可
自製涼粉(紅薯粉)
用料
紅薯粉1碗;水4.5碗;鹽少許
做法
1.一碗紅薯粉中倒入5碗水,稍微攪拌,泡約半小時。然後將上面的水倒掉(倒掉4碗),再倒入新的2碗水,攪拌均勻,則面湯里最終為3碗水。
2.鍋里倒入1.5碗水,燒到大約60度左右,加入少許鹽。
3.中小火,慢慢將面湯一步步倒入,邊倒邊攪拌,一個方向攪拌不要停,直到攪拌明顯受阻,麵糊變透明,開始氣泡即關火,整個過程大約5到10分鍾左右。
4.容器里擦上少許油,倒入麵糊,放涼,入冰箱冷藏約2-3小時。
點綴一下
蛋糕or涼粉?
蔥蒜蒜苗,油潑辣椒,醬油醋,花椒油,糖,拌一拌,夏日不二的選擇啊
芝士焗紅薯(烤箱版)
用料
紅薯一隻;馬蘇里拉芝士30g;牛奶適量;黃油適量;砂糖(非必要)適量
做法
前序工作忘記拍照啦~不過很簡單,一看就懂的那種~
將紅薯去皮,切塊,直徑2cm左右即可,上蒸鍋蒸十分鍾,不建議放在微波爐里蒸,失水嚴重,太干
將蒸好的紅薯用勺搗碎,或放在料理機里打碎,加入牛奶使其稍稍稀釋,放入黃油增加綿密口感,如果紅薯不夠甜或喜歡甜一些就放些砂糖我的紅薯很新鮮很甜,就沒放
烤箱180°預熱5分鍾,將調理好的紅薯泥放入烤碗底部,鋪上馬蘇里拉芝士,有椰絲碎或杏仁片的也可點綴適量,增加口感
將烤碗放入烤箱,180°烤十分鍾(我是烤了十分鍾,芝士有點小糊,不喜歡的可以稍微烤的時間短一點)
烤完取出,口感絕妙,完美拉絲~
紅薯干
用料
紅薯1個
做法
紅薯洗凈去皮後蒸熟
晾涼後去皮切成小條,厚度約1.5cm
切好後放到太陽下曬1-2天,一天翻動1-2次
待外皮較硬時用棉線穿起來掛到陽台上風干1天即可
烤紅薯(烤箱版)
用料
紅薯個;錫紙一張
做法
烤箱200度提前預熱,紅薯清洗干凈,放入鋪了錫紙的烤盤中。
上下火,烤箱中層,200度,60分鍾,具體還得根據自家烤箱脾氣和紅薯大小,50分鍾左右的時候看看,烤到變軟就可以了,我的烤箱顯示的溫度和烤箱內部實際溫度一致,所60分鍾已經烤的比較軟了。
烤的過程中紅薯會出糖漿,所以一定要鋪錫紙或油紙。
喜歡更軟的可以多烤會。
做早餐主食也不錯哦。
紅薯軟烤餅/紅薯司康
用料
紅薯泥3/4cup約170克;中筋麵粉1cup+3/4cup約220克;紅糖2大茶匙(15ml*2);泡打粉2+1/2茶匙(我實際使用2茶匙);鹽1茶匙(實際使用1/2茶匙);小蘇打1/2茶匙;無鹽黃油85克;牛奶1/3杯約80克
做法
在大碗中將麵粉、紅糖、泡打粉、鹽和小蘇打混合攪拌均勻
黃油在室溫軟化後切成小丁,放入粉類混合物中。用手揉搓黃油和粉類混合物,形成粗顆粒狀
將紅薯隔水蒸軟後,放涼去皮。用食物攪拌機將紅薯打成泥狀。(如果嫌麻煩,可以放入保鮮袋中用手或擀麵杖將紅薯碾成泥狀)
將製作好的紅薯泥和牛奶混合攪拌均勻,之後將紅薯泥和牛奶混合物倒入步驟2的黃油麵粉中
用手揉面。粗略的揉成一個面團即可,不要將面團揉光滑,只要面團聚攏成團後就不要再揉了。
如果面團太黏,可以加額外的1/4杯麵粉(約23克)。
用擀麵杖將面團擀成約2厘米厚的面片,用直徑為4-5厘米的模具切出小餅,放置在烤盤上。
切割一次後,將碎面團略微聚攏再次切割就好,切記不要將面團揉太多次。
烤箱預熱210-220度,在司康表面刷些額外分量的融化的黃油。放入烤箱,中層,烘烤20-24分鍾。
由於烤箱內部比靠近烤箱門的地方熱,為防止受熱不均,烘烤中途需將烤盤取出,旋轉180度,再放入烤箱繼續烘烤。
微波爐烤紅薯
用料
紅薯;微波爐;廚房用紙(餐巾紙)
做法
紅薯帶皮洗干凈,不要擦水。
包上幾層餐巾紙灑上點兒水,為的是烤的過程中保持紅薯水分,不會烤的太干。
放到微波爐盤里高火3分鍾,翻面再高火烤3分鍾,就可以吃了。
烤紅薯之家庭烤箱版
用料
紅心紅薯;烤箱;錫紙
做法
紅薯洗凈
放在烤網上中層220度60-80分鍾,視紅薯大小決定時間。下層用一個烤盤鋪一層錫紙防止糖汁滴落
烤得焦焦的最好吃
好誘人
椰香紅薯條
用料
紅薯2-3個(中等大小);玉米油1大匙;煉乳適量;椰蓉3大匙
做法
准備工作非常簡單,所以烤箱開始180度預熱
紅薯去皮洗凈
切成均勻的條狀(比小指粗一點即可)
放入容器中
加入油
加煉乳適量
加入椰蓉
拌勻(兩手平端著容器顛幾下,混合得很勻)
使油、煉乳和椰蓉均勻的裹在紅薯條上
均勻的鋪在烤盤上
放入預熱好的烤箱中層
上下管180度烘烤20分鍾
出爐迅速咔嚓拍照
染後就可以吃了,啦啦啦~~
紅薯白芝麻司康
用料
A低筋麵粉100g;A細砂糖5g;A粗鹽三指一撮;A泡打粉3g;黃油20g;牛奶50g;山芋/紅薯(帶皮)100g;白芝麻10g
做法
准備工作:
a.黃油切1cm小方塊,冰箱冷藏
b.帶皮山芋/紅薯切成1.5cm方塊,入水中煮沸1分鍾左右,撈出瀝干散熱備用(由於後續還要加熱,最好煮的硬一點);
c.將A中材料混合好篩入容器;
在A容器中加入切塊黃油,兩手指壓扁,手掌對搓使黃油變細碎;
白芝麻及山芋/紅薯加入步驟2中,用大湯匙以切入的方式攪拌,接著分兩次加入牛奶,同樣用切拌方式攪拌;
待整體變濕潤後,從容其中取出,用手壓成一塊面團,用刮刀切拌並疊加,反復次操作進行2-3次(為了產生司康的層次感);
用刮刀將面團整修成直徑12cm的圓形,再切成6等份;
送入預熱好200度的烤箱烘烤30分鍾。
『捌』 烤番薯的步驟
如今深秋已經來到了我們的身邊,每到這個時候出去逛街,街上就會出現很多賣烤紅薯的人。在天氣寒冷的時候,每次遇到這些烤紅薯的人,我都會買上一個紅薯拿在手中,不僅能夠捂捂手,還能夠滿足自己的胃,深秋的烤紅薯是真的特別好吃。但如今的烤紅薯價格可不便宜哦,隨便買上一小個都是五六塊錢,其成本估計也就在幾毛錢吧。對於喜歡吃烤紅薯的你們,有沒有想自己動手在家製作一道烤紅薯呢?
這不,前不久去朋友家玩耍的時候,就在伯母那裡學習到了一道烤紅薯的方法,既不用烤箱也不用炭火,就能夠製作出美味的烤紅薯,而且味道特別的香甜,完全不亞於外面所購買到的烤紅薯。如果你對這樣的製作方法感興趣的話,就隨我一起來了解一下吧,仔需短短的幾分鍾,就能夠讓你吃到美味的烤紅薯,而且特別的實用哦,下面就一起來了解一下,具體的製作方法吧。
【烤紅薯】
【製作食材】紅薯,食鹽,錫箔紙
【方法及步驟】
1、首先我們要准備一大碗清水,然後往裡面加入兩勺食鹽,然後把准備好的紅薯放進碗中,將其清洗干凈,食鹽加入清水對紅薯進行清洗的話,能夠起到很好的去污殺菌作用。洗干凈後的紅薯,我們還需要將其放到清水當中進行浸泡5分鍾,讓紅薯的外皮軟化,更加容易成熟。
2、浸泡好以後的紅薯,需要將其從清水中浸出,並准備一顆牙簽,在紅薯的表面插上一些小孔,這樣紅薯在蒸制的過程當中,會更容易成熟。然後准備適量的錫箔紙,把准備好的紅薯放入到錫箔紙當中,並將其包裹嚴實。錫箔紙屬於導熱性的材料,將紅薯包裹在其中,當我們在對紅薯進行烤制的時候,就能夠讓紅薯更快的吸熱,使紅薯被烤得更熟。
3、准備一個家用電飯鍋,鍋中不需刷油,也不需放水,只需把准備好的紅薯,全部放入到電飯鍋當中,並蓋上鍋蓋。然後開煮飯按鍵,讓紅薯在鍋中烤制上20分鍾後,開蓋對紅薯進行翻面一次,然後再次蓋上鍋蓋對其進行燜煮20分鍾。最後只需開蓋把紅薯從鍋中取出,並去掉紅薯外面的錫箔紙,即可進行食用,滿滿的都是紅薯的清香味,對比在外面所買的那些烤紅薯,這樣做出來的紅薯既衛生又營養。
【小貼士】
1、紅薯一種富含了豐富維生素,以及碳水化合物的食材,在秋冬季節多食用一些紅薯,能夠對身體起到很好的補水作用。
2、紅薯在進行烤制之前,要先用清水浸泡,再用牙簽在其表面插上一些小孔,這都是紅薯能更快成熟的秘訣。
3、在用電飯鍋對紅薯進行製作的時候,切記不要往鍋中加入食用油或者是清水,這樣做出來的紅薯香味就不正宗了。
『玖』 烤紅薯加盟店夏天生意怎麼樣,一天能掙多少錢,夏天賣的話除了烤薯還可以賣什麼
讓烤地瓜一年四季都以一種獨立的姿勢存在,充分挖掘地瓜的價值,既然四季都存在,當然不只是單獨賣烤薯了,以「薯」作為主題,以烤薯作為核心,8種口味,還有薯類的一些飲品,新推出了一種類似於冰激凌口感的烤薯,紅薯雪糕,吃起來口感跟冰激凌一樣,夏季也可以吃到紅薯了。
『拾』 自己烤紅薯怎麼烤
可以用微波爐烤紅薯,首先把生紅薯放進微波爐8到10分鍾,先要用高火加熱4分鍾,再翻個面繼續高火4分鍾,具體需根據紅薯大小調整時間。
烤紅薯,又稱烤地瓜,是用地瓜烤制而成的食品,香甜味美。東北市鎮過往行人較多的街上,常可以聽到「地瓜乎哎」的吆喝聲,民間稱為「賣烤地瓜的」,冬天比較常見。紅薯(學名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、返蜜地瓜、返蜜薯、紅苕、線苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯和枕薯等。旋花科一年生植物。塊根為澱粉原料,可食用、釀酒或作飼料。全國廣為栽培。
常見的多年生雙子葉植物,草本,其蔓細長,莖匍匐地面。塊根,無氧呼吸產生乳酸,皮色發白或發紅,近年有黃皮品種,肉大多為黃白色,但也有紫色,可供人類食用,其莖葉及紅薯本身亦可做畜類飼料,還可以製糖和釀酒、製作酒精,澱粉及澱粉類食品。蔓生草本,長2米以上,平卧地面斜上。具地下塊根,塊根紡錘形,外皮土黃色或紫紅色。
葉互生,寬卵形,3-5掌裂。聚傘花序腋生,花苞片小,鑽形,萼片長圓形,不等長,花冠鍾狀,漏斗形,白色至紫紅色。蒴果卵形或扁圓形,種子1-4。