① 哺乳期需要經常通乳嗎
產後通乳比生孩子還疼？還會引起乳腺炎？
不孕科沈文華醫生
1小時前
生下寶寶後最重要也是最關心的就是寶寶喝奶的問題。但有的時候奶水太充足，寶寶總是喝不完，奶水在乳房裡面堵住對於媽媽來說就是折磨。這就需要通乳。
所謂「通乳」，就是通過停止喝湯(乳房堵塞多與催乳湯喝多未能及時排出有關)、乳房按摩以及喝通乳湯等方式，幫助寶媽排出乳房內過多的乳汁，有效減輕乳房脹痛，緩解乳房變硬的症狀。
乳腺疏通的好處
√ 有利於母乳分泌增加泌乳量
√ 防止奶脹及乳腺炎的發生
√ 減少出血和產後感染，有利於產婦恢復
√ 可以反射性地刺激母親的子宮收縮
√ 使嬰兒感受到母親37°的溫暖
但總有人說：產後通乳比生孩子還疼!真的嗎?
其實通乳會痛，通常就是因為通乳時力度過大、手法不正確導致的。
如果你找的月嫂不夠專業，或者直接找自己的婆婆、老公來通乳，如果揉的方式不對(直接在硬塊位置大力按揉)，不僅不下奶，損傷了乳腺組織，反而更嚴重了。這也是為什麼有些寶媽通乳後還會得乳腺炎的原因。
正確通乳不疼!
☑ 找准堵塞位置：手指指腹以輕柔的力度按摩，慢慢地沿著乳腺管的狀態和走向就可以准確找到堵塞的位置了。
☑ 消腫後再排奶：找到堵塞的位置後，可以摸到硬塊，在硬塊部分外敷冷敷，二十分鍾左右換一次。
☑ 幫助奶水更快排出：讓寶寶把整個乳暈含住，喂寶寶喝奶，幫助奶水更多更快地排出。
☑ 注意補水：新媽要及時補水，不要等渴了再喝，且要注意休息好。
☑ 尋求專業支持：如果通過以上的方法均無效，那麼就需要尋找專業的催乳師了。
② 生過寶寶以後需要通乳開奶嗎
生過寶寶以後先看順其自然的奶奶，她要實在來不了，你可以找個嗯，月嫂讓她給你按摩按摩就會出來的。
③ 重慶產後恢復加盟店，產後修復加盟哪家好
目前網上的品牌很多，最主要是選擇一家適合自己的，前期一般選擇一個標准店就可以了，等後期運營順暢了，可以再升級。
④ 專業的產後恢復中心有哪些
女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，那就是初潮期、產後、更年期，而較重要的就是產後這個階段，據調查，女性體內的荷爾蒙等雌性激素能使經歷過生育這一過程的女性壽命增加十年！
這個時期，女人的身體就好像一個打開的大門，可以把長期以來積累的多餘的積水和毒素（這也是產後發胖的主要原因）排除體外，然後正確的補養使你的身體更健康，在這段期間你能夠有效的改善自己的身體狀況，但是，如果這期間沒有好好的調養，將為您的身體留下隱患。
所以，這段時間，也被喻為女人的第二次生命。
產後1-3個月是婦女心理最脆弱、生理最虛弱的時期，這段時間的恢復好壞關繫到終生健康。
⑤ 廣州產後通乳收費標准便宜嗎
現在通乳師也是高端人才了，費用一小時要200元左右。
⑥ 悅萊產後康復中心怎麼樣具體在深圳福田的哪個位置
我同事去做了產後通乳，評價老高了，沒生孩子前，還不知道生產後還有這些個身體健康項目，以後生完孩子也找她他家。女人要好好愛自己。
⑦ 產後恢復比較值得信賴的品牌有哪些我馬上就要生了呢。
對於產後恢復加盟投資者而言，沒有產後恢復中心經營的經驗，也能照樣開店經營，靠的是什麼？很顯然不能只靠加盟品牌的口頭承諾，而是依賴於該品牌建立的一系列標准化運營，產品設備標准化、服務流程標准化、技術操作標准化等等。
加盟的初衷是「省心、省事、省力」，而如何真正做到省心、省事、省力，就取決於產後恢復品牌的標准化程度，標准化程度越高，加盟店按照標准化執行起來才更加簡單。所以對於投資產後恢復加盟而言，運營是否標准化是最應該值得關注的。
⑧ 生完寶寶乳房脹痛怎麼疏通
奶水太多了。擠出去就好了
⑨ 什麼食物是通乳的
1、花生
花生可用於脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血症及肺燥咳嗽、乾咳久咳、產後催乳等病症。
2、絲瓜
絲瓜絡是一種中葯材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。
3、茭白
不僅好吃，營養豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。
4、豌豆
豌豆又稱青小豆，性味甘平，含磷十分豐富，每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用，皆可通乳。
5、奇異果
又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷，食用前用熱水燙溫。每日一個為宜。